หน้าแรก

Q: รู้สึกตัวเอง เหนื่อยง่าย โมโหง่าย ต้องทำยังไง

อ่านเพิ่มเติม

Question 1

Question 2

รู้สึกตัวเอง เหนื่อยง่าย โมโหง่าย ต้องทำยังไง

Accepted Answer

อ่านเพิ่มเติม

Question 3

ใต้ตาดำเกิดจากอะไร รักษายังไงได้บ้างคะ

Accepted Answer

จากอาการที่คนไข้แจ้ง เช่น เหนื่อยง่าย เหวี่ยง วีน โมโหบ่อย เหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมนเพศ รวมถึงอารมณ์ ภาวะเครียด หรือแม้แต่ปัญหาเหนื่อยล้าทางกายและใจ ซึ่งการตรวจฮอร์โมนเพศหญิง สามารถช่วยหาสาเหตุหรือจุดที่ควรเฝ้าระวังได้ดังนี้ค่ะ

สิ่งที่การตรวจนี้จะช่วยให้รู้

ระดับ Testosterone มีผลต่อพลังงาน ความต้องการทางเพศ อารมณ์ และกล้ามเนื้อ
Estradiol, Progesterone: เกี่ยวกับรอบเดือน อารมณ์ ความสมดุลของระบบร่างกาย เช่น หงุดหงิดง่ายก่อนรอบเดือน (PMS), ปัญหานอนไม่หลับ หรือร้อนวูบวาบ
ฮอร์โมน/สารอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสมดุลเพศหญิงและสุขภาพโดยรวม

ตรวจแล้วจะได้อะไร?

ทราบว่าฮอร์โมนขาดเกินหรือมีความไม่สมดุลหรือไม่ ซึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์ เหนื่อยง่าย วีน โมโห
หมอจะให้คำปรึกษาแนวทางรับมือ เช่น ปรับอาหาร เสริมหรือปรับฮอร์โมน (ถ้าจำเป็น)
เฝ้าระวังโรคที่เกี่ยวข้อง เช่น PCOS, วัยทองก่อนวัย, ภาวะไทรอยด์

อ่านเพิ่มเติม

Question 4

อยู่ๆก็มีตาปลาที่มือ เกิดจากอะไร กำจัดออกยังไงได้บ้าง

Accepted Answer

หลายคนอาจไม่ทราบว่า รอยดำใต้ตาเป็นลักษณะที่พบได้บ่อยมากในหลายเชื้อชาติ โดยเฉพาะในเอเชียและตะวันออกกลาง เช่น คนอินเดีย ปากีสถาน หรือแม้แต่คนไทยเราเอง ซึ่งมักจะมีผิวใต้ตาที่คล้ำกว่าผิวบริเวณอื่นตั้งแต่กำเนิด เนื่องจากพันธุกรรมที่ทำให้ผิวบริเวณนี้บางและมีการกระจายตัวของเม็ดสีที่เข้มข้น

แต่ถ้าคุณสังเกตว่าใต้ตาเพิ่งเริ่มคล้ำขึ้นในช่วงหลัง ไม่ใช่พันธุกรรมแน่นอน นี่อาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวัน เช่น

การพักผ่อนไม่เพียงพอ
ความเครียดสะสม
การจ้องหน้าจอนานเกินไป
การขาดน้ำ
ขยี้ตาบ่อย
อายุเริ่มเยอะ คอลลาเจนใต้ผิวบางลง ไขมันใต้ตาหายไปบางส่วน จนเห็นเส้นเลือดฝอย
หรือแม้แต่การได้รับแสงแดดมากเกินไป

แนวทางการรักษาเบื้องต้นก็ทำได้หลายแบบ เช่น

เลเซอร์รักษารอยดำ
ฉีดฟิลเลอร์เพื่อเพิ่มปริมาตร
ทรีทเมนต์วิตามินบำรุง
ครีมดูแลผิวใต้ตาโดยตรง

อ่านเพิ่มเติม

Question 5

อยากนอนหลับง่าย หลับสนิท ต้องกินวิตามินตัวไหน กลุ่มไหน

Accepted Answer

ไม่ต้องตกใจนะคะ เกิดขึ้นได้ค่ะ ตาปลาที่มือที่เท้า เกิดจากการที่ผิวหนังสร้างเกราะป้องกันตัวเองจากการเสียดสีหรือแรงกดทับซ้ำๆ ซึ่งมักมาจากกิจกรรมที่ใช้มือหนักๆ (บางทีเราก็ไม่รู้ตัวว่าหนักยังไงตอนไหน) หรือการจับอุปกรณ์ที่ไม่เหมาะสม การดูแลเบื้องต้น สามารถทำได้โดยการแช่มือในน้ำอุ่น ขัดผิวที่หนาตัวออกเบาๆ และทาครีมบำรุงให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ แต่หากมีอาการเจ็บปวดมาก มีการอักเสบ หรือไม่แน่ใจว่าเป็นตาปลาหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง การป้องกัน ทำได้โดยการสวมถุงมือขณะทำกิจกรรม ปรับเปลี่ยนอุปกรณ์ให้ถนัดมือ และบำรุงมือให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อให้มือสวยสุขภาพดีไร้ตาปลาค่ะ

ถ้าตาปลาเป็นเรื้อรัง หรือมีขนาดค่อนข้างใหญ่ และวิธีดูแลตัวเองยังไม่เห็นผล การพิจารณาใช้ CO2 เลเซอร์ ก็เป็นทางเลือกที่ดีค่ะ CO2 เลเซอร์เป็นเลเซอร์ชนิดหนึ่งที่ให้พลังงานความร้อนสูงและมีความแม่นยำมาก โดยจะส่งลำแสงเลเซอร์ไปที่ผิวหนังที่เป็นตาปลา เพื่อ ทำลายเซลล์ผิวที่หนาตัวผิดปกติ ให้สลายไปทีละชั้นอย่างละเอียดและแม่นยำที่สุดค่ะ ข้อดีคือ ลดการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อข้างเคียง ได้ดี และมักจะเห็นผลลัพธ์ค่อนข้างเร็ว โดยส่วนใหญ่แล้วแผลจะหายได้เองภายในระยะเวลาไม่นาน ขึ้นอยู่กับขนาดและความลึกของตาปลาค่ะ

สิ่งที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจทำ CO2 เลเซอร์

ความแม่นยำสูง: CO2 เลเซอร์สามารถกำจัดเฉพาะส่วนที่เป็นตาปลาได้ดี ทำให้ผิวหนังรอบข้างยังคงสภาพปกติ
ใช้เวลาไม่นาน: ขั้นตอนการทำเลเซอร์มักจะใช้เวลาไม่นาน และมักจะใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อลดความเจ็บปวด
การดูแลหลังทำ: หลังทำอาจจะมีแผลเล็กๆ ที่ต้องดูแลตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันการติดเชื้อและให้แผลหายเร็วขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

Question 6

อายุเริ่มเยอะ นอนไม่หลับ ต้องกินหรือฉีดวิตามินตัวไหน

Accepted Answer

การจะนอนหลับให้สนิทเพื่อผิวสวยและสุขภาพดี ไม่ได้พึ่งแค่วิตามินตัวใดตัวหนึ่ง แต่ต้องอาศัยการทำงานร่วมกันค่ะ หัวใจสำคัญคือการลดความเครียดและปรับสมดุลฮอร์โมน

จากการศึกษาในผู้สูงอายุ ของ Journal of Research in Medical Sciences พบว่าการทานแมกนีเซียม 500 มก. ต่อวัน ต่อเนื่อง 8 สัปดาห์ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ (Sleep Efficiency) และระดับเมลาโทนินได้อย่างมีนัยสำคัญ

หมอแนะนำให้เริ่มจาก แมกนีเซียม (Magnesium) เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ตามด้วย วิตามิน B Complex เพื่อช่วยสร้างสารสื่อประสาท และเสริมด้วย L-Theanine หากคนไข้เป็นคนคิดเยอะหรือกังวลก่อนนอน ส่วน เมลาโทนิน ให้ใช้เป็นตัวช่วยปรับเวลาในวันที่นอนไม่หลับจริงๆ การทานวิตามินเหล่านี้อย่างถูกต้อง ควบคู่กับการงดจอมือถือก่อนนอน จะช่วยให้คนไข้ หลับลึก (Deep Sleep) ร่างกายหลั่ง Growth Hormone ได้เต็มที่ ตื่นมาพร้อมผิวพรรณที่สดใสแน่นอนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

Question 7

คนที่แพ้อาหารทะเล ฉีดรีจูรัน หรือฉีดหน้าใสกลุ่ม PN  ไม่ได้ใช่ไหม

Accepted Answer

แม่หมอเองก็เป็น อายุขึ้นเลข 50+ พบบ่อย วิตามินและอาหารเสริม เช่น เมลาโทนิน วิตามินบีรวม แมกนีเซียม ช่วยได้ในบางราย แต่ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับตัวเองและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ อย่าซื้อวิตามินมากินหรือฉีดเอง หรือแม้แต่การดริปวิตามินเองก็ต้องมีการซักประวัติแพ้ยา โรคประจำตัว และดูตามความเหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม

Question 8

ปรึกษากับคุณหมอ มีค่าใช้จ่ายไหมคะ

Accepted Answer

สำคัญมากเลยค่ะ แพ้มากแพ้น้อย หมอต้องซักประวัติให้ละเอียดก่อนทำ ผู้ที่แพ้อาหารทะเลต้องพิจารณาจากชนิดที่แพ้ค่ะ หากคนไข้มีประวัติ แพ้ปลาทะเล หรือแพ้ปลาแซลมอน จะไม่สามารถฉีดรีจูรันและกลุ่ม PN ได้เด็ดขาด เพราะสารสกัดหลักทำมาจาก DNA ปลาแซลมอน และปลาอื่นๆก็มี แต่หากคนไข้ แพ้เฉพาะกลุ่มกุ้ง ปู หอย (Shellfish) แต่ยังคงทานปลาแซลมอนได้ปกติ ก็มีโอกาสที่จะพิจารณาให้ฉีดได้ อย่างไรก็ตามเพื่อความปลอดภัยขั้นสูงสุด คนไข้ควรแจ้งประวัติการแพ้อาหารอย่างละเอียดให้แพทย์ทราบทุกครั้ง เพื่อที่แพทย์จะได้ประเมินความเสี่ยงและเลือกตัวยาที่ปลอดภัย เหมาะสมกับผิวของคนไข้มากที่สุดค่ะ

เพื่อความสบายใจและให้คนไข้ได้รับสิ่งที่ดีที่สุด หมอแนะนำให้คนไข้ทำการตรวจให้รู้ลึกถึงระดับภูมิคุ้มกันเลยค่ะ ด้วยโปรแกรม ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง (Food Intolerance Check-up) ของทางคลินิกเราค่ะ

ทำไมหมอถึงแนะนำให้ตรวจโปรแกรมนี้?

เจาะลึกระดับชนิดของอาหาร: การตรวจนี้จะช่วยวิเคราะห์ปฏิกิริยาของร่างกาย (IgG) ที่มีต่ออาหารแต่ละชนิดอย่างละเอียด สามารถแยกให้เห็นชัดเจนเลยค่ะว่า คนไข้แพ้โปรตีนจาก “ปลาแซลมอน” หรือแพ้แค่ “สัตว์น้ำเปลือกแข็ง (Shellfish)”
ตรวจครั้งเดียว คุ้มค่าระยะยาว: นอกจากจะช่วยยืนยันความปลอดภัยให้คนไข้สามารถตัดสินใจฉีดรีจูรันได้อย่างไร้กังวลแล้ว ผลตรวจที่ได้ยังช่วยให้คนไข้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ลดปัญหาสิวเรื้อรัง ผื่นแพ้ไม่ทราบสาเหตุ หรืออาการอ่อนเพลียได้อีกด้วยนะคะ

หากผลตรวจออกมาว่าคนไข้ “ไม่ได้แพ้ปลาแซลมอน” หมอก็จะสามารถประเมินและวางแผนการฉีดรีจูรันเพื่อฟื้นฟูผิวให้คนไข้ได้อย่างมั่นใจ 100% เลยค่ะ แต่ถ้าผลสรุปว่าแพ้จริงๆ หมอก็ยังมีสกินบูสเตอร์ตัวอื่นๆ ที่ไม่ได้สกัดจากปลาทะเล และให้ผลลัพธ์ผิวสวยใสฉ่ำวาวได้ดีไม่แพ้กัน มาแนะนำเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าให้คนไข้แน่นอนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

Question 9

ใช้ปากกาลดน้ำหนักทำให้หุ่นลีนขึ้นได้ไหม

Accepted Answer

ปรึกษาคุณหมอต้าร์ หรือทีมแพทย์ D’ Lovevery Clinic สำหรับการปรึกษาทั่วไปกับหมอไม่มีค่าใช้จ่ายนะคะ และไม่มีเรียกเก็บค่าปรึกษาก่อนเข้ามาปรึกษาค่ะ

จะมีค่าปรึกษาเฉพาะกรณีพิเศษเท่านั้น คือการปรึกษาเรื่องปากกาคุมหิวและปากกาลดน้ำหนัก (1,000 บาท) เพราะต้องใช้เวลาในการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และวางแผนการรักษาอย่างละเอียดค่ะ

คนไข้สามารถนัดปรึกษาเรื่องทั่วไปได้เลยนะคะ หมอยินดีให้คำแนะนำค่ะ 🌟

อ่านเพิ่มเติม

D’ Lovevery clinic

ดีเลิฟเวอรี่คลินิก

โปรแกรม

พญ.อภิญญา เสาร์แก้ว

พญ.อภิญญา เสาร์แก้ว

สุขภาพกาย & สุขภาพผิว

ผลลัพธ์การรักษา

เรื่องน่ารู้

คำถามที่พบบ่อย

สิ่งที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจทำ CO2 เลเซอร์

EXCELLENCE IN RESULTSCOMES FIRST, ALWAYS.

ที่ดีเลิฟเวอรี่คลินิก เราเข้าใจความงาม เข้าใจคุณ และผลลัพธ์การรักษาต้องมาเป็นอันดับ 1

EXCELLENCE IN RESULTS
COMES FIRST, ALWAYS.