ฆสพ.สบส. ๒๙๘๓/๒๕๖๗

ทำไมดูแลตัวเองแล้วไม่ดีขึ้น? ตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ 20 รายการ ช่วยให้รู้ได้ ราคา 12,999.-

ตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ 20 รายการ ราคา 12999.-
Real longevity with Yourgevity.

อายุยืนแบบมีคุณภาพ กับ Yourgevity

เลือกอ่านเนื้อหา
แพ็คเกจตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ 20 รายการ 12,999.-
รายการตรวจ
Folate ตรวจระดับโฟเลท✔
Zinc ตรวจระดับสังกะสีในเลือด✔
Vitamin A (HPLC) ตรวจวัดระดับวิตามินเอ✔
Vitamin C (HPLC) ตรวจวัดระดับวิตามินซี✔
Vitamin E (HPLC) ตรวจวัดระดับวิตามินอี (alpha-tocopherol)✔
Gamma Tocopherol ตรวจระดับวิตามินอีแกมม่า✔
Beta-carotene (ตรวจระดับเบต้าแคโรทีน)✔
Alpha Carotene ตรวจวัดระดับอัลฟ่าแคโรทีน✔
Coenzyme Q10 (HPLC) ตรวจระดับโคเอนไซม์คิวเท็น✔
Lycopene ตรวจระดับไลโคปีน✔
Lutein ตรวจวัดระดับลูทีน✔
Zeaxanthin ตรวจวัดระดับซีแซนทีน✔
Beta-Cryptoxanthin ตรวจระดับเบต้าคริปโตแซนทีน✔
Calcium ตรวจระดับแคลเซี่ยมในเลือด✔
Magnesium ตรวจระดับแมกนีเซียมในเลือด✔
Vitamin D3 ตรวจระดับวิตามินดี✔
Copper ตรวจระดับสารทองแดงในเลือด✔
Selenium ตรวจระดับสารซิลิเนียมในเลือด✔
Chromium ตรวจระดับสารโครเมี่ยมในเลือด✔
Ferritin ตรวจปริมาณธาตุเหล็กในร่างกาย✔
รู้ว่าร่างกายขาดอะไร ดูแลได้ตรงจุด

ใครบ้างที่ควรตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ?

แม้จะรับประทานอาหารและอาหารเสริมเป็นประจำร่างกายอาจยัง ขาดหรือดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดไม่เพียงพอ การตรวจเลือดช่วยให้รู้ระดับจริง และวางแผนดูแลได้อย่างเหมาะสม

pie
    title วิตามินและแร่ธาตุที่พบบ่อยว่ามีระดับต่ำ
    "วิตามิน D" : 30
    "วิตามินบีรวม" : 22
    "ธาตุเหล็ก" : 18
    "แมกนีเซียม" : 15
    "สังกะสี" : 10
    "อื่น ๆ" : 5

✅ ผู้ที่อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย พลังงานลด

  • รู้สึกไม่สดชื่นแม้นอนพอ
  • สมองล้า ทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ
  • อาจเกี่ยวข้องกับวิตามินบี ธาตุเหล็ก หรือแมกนีเซียม

✅ ผู้ที่มีปัญหาผิว ผม เล็บ

  • ผมร่วง ผมบาง เล็บเปราะ
  • ผิวแห้ง หมองคล้ำ ฟื้นฟูช้า
  • อาจเกี่ยวข้องกับสังกะสี ไบโอติน วิตามินดี

✅ ผู้ที่ป่วยง่าย หรือภูมิคุ้มกันต่ำ

  • เป็นหวัดบ่อย หายช้า
  • อักเสบง่าย ติดเชื้อซ้ำ
  • อาจสัมพันธ์กับวิตามินดี วิตามินซี และสังกะสี

✅ ผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ หรือมีข้อจำกัดด้านอาหาร

  • งดเนื้อสัตว์ / มังสวิรัติ / คีโต
  • ทานอาหารซ้ำ ๆ หรือไม่หลากหลาย
  • เสี่ยงขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดโดยไม่รู้ตัว

✅ ผู้ที่ทานอาหารเสริมหรือวิตามินเป็นประจำ

  • ต้องการรู้ว่าควรเสริมต่อหรือปรับลดอะไร
  • หลีกเลี่ยงการทานเกินความจำเป็น
  • ใช้ผลตรวจประกอบการเลือกอาหารเสริมอย่างปลอดภัย

การตรวจวิตามินและแร่ธาตุ 20 รายการ ช่วยรู้อะไรบ้าง?

  • ระดับวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย
  • จุดที่ร่างกายขาดหรือเกิน
  • แนวทางดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคล
ดีเลิฟเวอรี่คลินิก รับชำระด้วย Shopee SPayLater

ดีเลิฟเวอรี่คลินิก ให้บริการ 2 สาขา

D' Lovevery clinic สาขา CDC ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์

สาขา Crystal Design Center (CDC)

095-236-4546
D' Lovevery Clinic สาขารามคำแหง ชั้น 1 The Paseo Town ติดกับร้านกอล์ฟ ตรงข้าม วัตสัน

สาขาพาซิโอ ทาวน์ รามคำแหง

064-424-6526
Line Official WhatsApp

ประหยัดเวลา สะดวก

  • ไม่ต้องรอคิวนาน: ระบบการจองคิวล่วงหน้า ทำให้คุณสามารถเข้าตรวจได้ทันทีตามเวลาที่สะดวก
  • ลดขั้นตอนที่ซับซ้อน: ไม่ต้องผ่านหลายแผนก ไม่ยุ่งยาก
  • บริการครบจบในที่เดียว: ตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด ตรวจฮอร์โมน และตรวจยีนส์หรือ DNA ได้ในครั้งเดียว โดยไม่ต้องไปแยกตรวจหลายสถานที่

บริการเฉพาะบุคคล (Personalized Services)

  • คลินิกเตรียมแพ็กเกจที่เหมาะกับความต้องการของคุณ เช่น ตรวจฮอร์โมนสำหรับผู้หญิง ตรวจสุขภาพเบื้องต้น หรือแพ็กเกจตรวจยีนส์เพื่อค้นหาความเสี่ยงโรคในอนาคต
  • มีผู้เชี่ยวชาญและเครื่องมือทันสมัยสำหรับการตรวจที่แม่นยำและวิเคราะห์ผลเฉพาะบุคคล

ความเป็นส่วนตัว บริการติดตามผลและอธิบายผลตรวจ

  • มีแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษาและติดตามผลการตรวจอย่างใกล้ชิด
  • มีการติดต่อคุณหลังจากตรวจเสร็จ เพื่ออธิบายผลตรวจและให้คำแนะนำเพิ่มเติม
  • ให้คำปรึกษาหลังตรวจโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

2 สาขา เดินทางง่าย

เหมาะกับชีวิตสมัยใหม่

  • ตรวจสุขภาพที่ออกแบบมาให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ เช่น การตรวจยีนส์ที่ช่วยวางแผนดูแลสุขภาพในอนาคต
  • บริการด้วยทีมแพทย์ ผู้ช่วย พนักงาน ที่แนวคิดใหม่ เข้าใจเรื่องการดูแลสุขภาพแบบ Longevity

ไมเกรนไม่ใช่ และไม่เท่ากับสโตรก แต่เป็นป้ายเตือนว่าระบบหลอดเลือดของคุณไวต่อสิ่งเร้าเป็นพิเศษ อย่าเพิ่งตื่นตระหนกจนกลัวการใช้ชีวิต แต่ให้เปลี่ยนความกังวลเป็นการเช็กลิสต์ตัวเองค่ะ ถ้าคุณมีอาการเห็นออร่า ถ้าคุณเป็นคนสูบให้หยุดสูบบุหรี่ (บุหรี่ไฟฟ้าด้วย) ทบทวนการใช้ยาคุมร่วมกับแพทย์ ตรวจเช็กความดันสม่ำเสมอ และหากต้องการทำหัตถการใดๆ แจ้งประวัติไมเกรนแบบละเอียดกับแพทย์ผู้ดูแลทุกครั้ง การรู้เท่าทันสัญญาณเตือนร่างกายและตัดปัจจัยเสี่ยงออกไป คือกุญแจสำคัญที่ทำให้คนไข้สุขภาพดี และปลอดภัยจากโรคหลอดเลือดสมองได้

จากรายงานการศึกษาเชิงระบาดวิทยาของ American Stroke Association (ASA) ปี 2023 ระบุว่า ผู้ป่วยไมเกรนชนิดมีอาการเตือน (Migraine with aura) มีอัตราความเสี่ยงสัมพัทธ์ต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic Stroke) สูงกว่าคนทั่วไป 2.4 เท่า และหากผู้ป่วยในกลุ่มนี้สูบบุหรี่ร่วมกับการใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ความเสี่ยงจะเพิ่มสูงขึ้นเป็น 7 ถึง 9 เท่า เมื่อเทียบกับประชากรทั่วไป

อ่านเพิ่มเติม

ลืมภาพจำเดิม ๆ ที่คิดว่าคนมี Six-pack หรือบอดี้แฟตต่ำ แล้วแปลว่าหัวใจคุณพร้อมลุย Hyrox ไปได้เลยค่ะ

การตรวจสุขภาพก่อนเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาไฮร็อกซ์มีความจำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและการทดสอบสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกายเนื่องจากเป็นการแข่งขันที่ใช้พลังงานสูงต่อเนื่องเป็นเวลานานซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อสลายหรือภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันจากโรคแฝงที่ไม่แสดงอาการ

จากประสบการณ์ตรงที่หมอเจอคนไข้สายฟิตเนสในคลินิก หลายคนหุ่นระดับโมเดลแต่ผลตรวจ VO2 Max และผลสุขภาพเชิงลึกหลอดเลือดหัวใจกลับมีแคลเซียมเกาะ (CAC Score) หรือมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแฝง โดยไม่รู้ตัว เพราะ HYROX (ไฮร็อกซ์) ไม่ใช่ Fun Run แต่เป็นสนามทรมานเซลล์ที่เค้นหัวใจแช่อยู่ใน Red Line Zone นานนับชั่วโมง หากระบบหล่อเย็นภายในร่างกายไม่สมบูรณ์ กล้ามเนื้อที่อุตส่าห์ปั้นมาอาจเปลี่ยนเป็นสารพิษทำลายไตจาก ภาวะ Rhabdomyolysis ได้ในวันเดียว

ถ้าเป้าหมายของการเล่นกีฬาคือการมี Longevity (สุขภาพดีระยะยาว) ควบคู่กับความสวยงามของสรีระ การตรวจ Pre-participation Screening (เช่น EST, Echo และระดับอิเล็กโทรไลต์) ไม่ใช่เรื่องเสียเวลา แต่เป็น Cheat Sheet ทางการแพทย์ ที่ช่วยให้คุณรู้ลิมิตของเครื่องยนต์ในร่างกาย ซ้อมได้ถูกจุด แข่งจบแบบไม่ต้องเรียกรถพยาบาล และตื่นมาในวันรุ่งขึ้นด้วยร่างที่ยังเฟิร์มกระชับ ไม่พังยับเยินระดับเซลล์ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ใช้คำว่ามีความเสี่ยงสูงค่ะ นอกจากปัญหาผิวชั่วคราว ยังมีโรคร้ายที่อาจจะถามหาได้ในอนาคตถ้ายังไม่ปรับพฤติกรรม

หมอเห็นคนไข้จำนวนมากลงทุนกับครีม เซรั่ม หรือหัตถการเพื่อหวังผิวที่ดูสดใส แต่กลับให้ร่างกายพักเพียง 4–5 ชั่วโมงค่ะ มันเหมือนซื้อวัสดุตกแต่งบ้านชั้นดี แต่ไม่ยอมซ่อมโครงสร้างที่ร้าวอยู่ข้างใน การนอนต่ำกว่า 5 ชั่วโมงเป็นประจำอาจทำให้ผิวหมอง บวมง่าย สิวเห่อ และฟื้นตัวช้าลง

5 อันดับโรคของคนนอนน้อย มีดังนี้

  1. เบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะดื้ออินซูลิน
    หลักฐานค่อนข้างชัดว่าการนอนต่ำกว่า 6 ชั่วโมงสัมพันธ์กับความเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2 ที่เพิ่มขึ้น โดยมีรายงานประมาณ 30% เมื่อเทียบกับการนอน 7 ชั่วโมง ค่ะ
  2. โรคอ้วน โดยเฉพาะอ้วนลงพุง
    การนอนสั้นสัมพันธ์กับความหิวที่เพิ่มขึ้นและการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้อง ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของโรคเมตาบอลิกหลายชนิดค่ะ
  3. ความดันโลหิตสูง
    การนอนน้อยทำให้ร่างกายลดความตื่นตัวของระบบประสาทได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้ความดันช่วงพักไม่ลดลงตามปกติ และงานเมตาอะนาลิซิสพบความสัมพันธ์กับความเสี่ยงความดันสูงที่เพิ่มขึ้นค่ะ
  4. โรคหัวใจและหลอดเลือด
    เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง โดยความเสี่ยงมักเกิดผ่านการสะสมของความดันสูง น้ำตาลสูง น้ำหนักเกิน และการอักเสบ ไม่ได้เกิดจากการนอนน้อยเพียงปัจจัยเดียวค่ะ
  5. ภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิต
    งานเมตาอะนาลิซิสพบว่าการนอนสั้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่ และอาจเกิดเป็นวงจรที่อารมณ์แย่ทำให้นอนยิ่งยากขึ้นค่ะ

ถ้าจะเริ่มดูแลผิวให้เห็นผลแบบยั่งยืน หมออยากให้คนไข้เพิ่มเวลานอนก่อนเพิ่มจำนวนสกินแคร์ค่ะ เพราะ ผิวที่ดีไม่จำเป็นต้องเพอร์เฟกต์ แต่ควรเป็นผิวที่ฟื้นตัวได้ดีในชีวิตจริง เป้าหมายแรกที่คุ้มค่าที่สุดคือค่อย ๆ พาตัวเองไปสู่การนอนอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อคืนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ถ้าถามหมอว่า “ฮอร์โมนตัวไหนทำให้อารมณ์เปลี่ยนมากที่สุด” หมอจะบอกว่าไม่ได้มีตัวเดียวค่ะ แต่ตัวที่เจอบ่อยมากในผู้หญิงคือ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เพราะสองตัวนี้เหมือนรีโมตควบคุมอารมณ์ช่วงก่อนมีประจำเดือน หลังคลอด และวัยใกล้หมดประจำเดือน บางคนไม่ได้อ่อนแอ ไม่ได้คิดมากเกินไป แต่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณว่าฮอร์โมนแกว่งอยู่ค่ะ

อีกตัวที่หมออยากให้ระวังคือ คอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด เพราะยุคนี้หลายคนไม่ได้ป่วยแบบชัดเจน แต่เหนื่อย นอนไม่ลึก หงุดหงิดง่าย หน้าโทรม สิวขึ้น และหมดไฟพร้อมกัน เหมือนร่างกายเปิดโหมดเอาตัวรอดตลอดเวลา ถ้าอารมณ์เปลี่ยนร่วมกับร่างกายเปลี่ยน หมอแนะนำให้มองทั้งระบบค่ะ ไม่ใช่ดูแค่ใจ แต่ต้องดู ฮอร์โมน การนอน ความเครียด และไทรอยด์ ไปพร้อมกัน

สรุปคือยุคนี้แวดล้อมรอบข้างคนไข้ล้วนแล้วแต่ส่งผลแบบรู้ตัว และไม่รู้ตัว การดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ หรือการไปนัดพบหมอจิตเวชนั้นไม่ใช่เรื่องผิดปกติหรือน่าอายอีกต่อไป แต่นั่นเป็นเรื่องดี ที่คุณรู้ตัวว่าผิดปกติ ไม่ว่าเรื่องเล็กน้อยแค่ไหน แต่ถ้ามันกวนใจจนวิตกกังวล คิดซ้ำไปซ้ำมา การไปปรึกษาแพทย์เป็นทางออกที่ดีมากๆค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ไขมัน คือผู้ร้ายในสายตาใครหลายคน ไม่มีใครมองเห็นความดีของพวกเขาเลย แต่หมออยากให้ลองประเมินร่างกายของเราใหม่

เซลล์ไขมันไม่ใช่ศัตรูตัวร้าย แต่คืออวัยวะสำคัญที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อเป็นแหล่งพลังงานสำรอง คอยสร้างฮอร์โมนเพศหญิงให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และเป็นเบาะกันกระแทกใต้ผิวหนัง สิ่งที่เราต้องระวังไม่ใช่การกำจัดไขมันออกไปจนหมด แต่คือการรักษาสมดุลของไขมันในเลือด โดยการเพิ่ม HDL (ไขมันดี) ที่ทำหน้าที่เหมือนรถเก็บขยะ คอยกวาดล้างหลอดเลือดให้สะอาด และลด LDL (ไขมันเลว) ที่เปรียบเหมือนตะกอนอุดตันหลอดเลือด ซึ่งกระบวนการทั้งหมดนี้ถูกควบคุมโดย “ตับ” การปรับพฤติกรรมด้วยการทานอาหารกลุ่มอะโวคาโดหรือปลาแซลมอน การนอนหลับลึกเพื่อฟื้นฟูตับ และการออกกำลังกายสม่ำเสมอ จึงเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้คนไข้มีทั้งรูปร่างที่ดี ผิวพรรณอ่อนเยาว์ และหลอดเลือดที่แข็งแรงอย่างยั่งยืนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

จริงแท้แน่นอนค่ะ ทุกคนที่เป็นหมอ สามารถยืนยันเรื่องนี้ได้ แต่แล้วแต่ว่าเคยเจอบ่อยแค่ไหน เพื่อนหมอบางคนใช้คำว่าเป็นกลิ่นที่ลืมไม่ลงกันเลย หลายคนตัดสินใจศึกษาต่อสูตินรีแพทย์หลายคนเกลียดสาขานี้ไปเลยก็มี

อาการกลิ่นเหม็นรอบตัวในผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูก ทว่ากลิ่นนี้ไม่ได้เกิดจากเหงื่อไคลตามผิวหนัง แต่มีสาเหตุมาจาก ก้อนมะเร็งบริเวณปากมดลูกที่โตเร็วเกินไปจนขาดเลือดไปเลี้ยง ส่งผลให้เนื้อเยื่อเน่าเปื่อยและติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อน จนกลายเป็น ตกขาวผิดปกติที่มีกลิ่นคาวและเหม็นเน่ารุนแรงคล้ายน้ำล้างเนื้อ โชยออกมาภายนอกเวลาขยับร่างกาย ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อความมั่นใจและการดำเนินชีวิตประจำวันอย่างมาก ดังนั้น หากมีตกขาวกลิ่นผิดปกติหรือมีเลือดออกทางช่องคลอด จึงเป็นสัญญาณเตือนสำคัญที่คนไข้ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยเร็วที่สุดค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

หมอฟันธงให้ตรงนี้เลยค่ะว่า อายุ 30 หรือจะแตะ 45 ปีแล้ว การฉีดวัคซีน HPV 9 สายพันธุ์ก็ยัง คุ้มค่าและไม่สายเกินไปแน่นอนค่ะ ลองคิดภาพตามหมอนะคะ มันเหมือนการที่เราเพิ่งหันมาเริ่ม ทาครีมกันแดดตอนอายุ 30+ แม้จะเริ่มช้าไปหน่อยแต่ก็ดีกว่าปล่อยให้แดดเผาจนฝ้ากระขึ้นเต็มหน้าตอนอายุ 40 จริงไหมคะ? การที่เราเคยมีเพศสัมพันธ์มาแล้วอาจทำให้ร่างกายเคยผ่านเชื้อ HPV มาบ้างสักสายพันธุ์สองสายพันธุ์ แต่วัคซีนตัวนี้จะช่วยเข้ามา บล็อกและปกป้องเราจากสายพันธุ์อันตรายที่เหลือได้ถึง 90% ซึ่งเป็นกลุ่มสายพันธุ์ตัวร้ายที่ก่อมะเร็งปากมดลูกโดยตรงค่ะ

เพราะฉะนั้น อย่าเพิ่งถอดใจคิดว่าตัวเองอายุมากเกินไปจนไม่ทันแล้วนะคะ แค่เคลียร์คิวมาฉีดให้ครบ 3 เข็มตามนัด (ในเดือนที่ 0, 2 และ 6) เพื่อสร้างเกราะป้องกันด่านใหม่ และที่สำคัญที่สุดคือคนไข้ต้อง ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกควบคู่ไปด้วยเสมอ นะคะ เพราะวัคซีนช่วยกันเชื้อใหม่แต่ไม่ได้ช่วยรักษาเชื้อเก่าที่เราอาจจะมีอยู่เดิมค่ะ ส่วนคนไข้คนไหนที่อายุเลย 45 ปีไปแล้วแต่อยากป้องกันตัวเอง แวะเข้ามาคุยกับหมอที่คลินิกก่อนได้เลยค่ะ เรามาช่วยกันประเมินไลฟ์สไตล์เพื่อหาทางดูแลสุขภาพที่เหมาะสมที่สุดร่วมกันนะคะ

อ่านเพิ่มเติม

มีแนวโน้มเป็นแบบนั้นจริงค่ะ แต่จำนวนวันฟื้นฟูอาจจะแล้วแต่บุคคล บริบทแต่ละคนต่างกัน

แม้จะชดเชยการนอนในคืนถัดไป ประสิทธิภาพในการคิดวิเคราะห์ยังคงลดลงถึง 30% ในช่วง 24-48 ชั่วโมงหลังการอดนอน 1 คืน และ ระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการควบคุมความอยากอาหารอาจใช้เวลานานถึง 3 วันกว่าจะกลับสู่ภาวะปกติ

การอดนอนเพียง 1 คืน ทำให้อารมณ์แปรปรวน ผิวพรรณไม่สดใส และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ได้มากกว่าที่หลายคนคิด การกลับมามีวินัยการนอนและนอนให้เพียงพออย่างสม่ำเสมอคือสิ่งสำคัญที่สุดในการดูแลสุขภาพและความงามค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

การตรวจยีนมะเร็งพันธุกรรม ทำเพียงแค่ครั้งเดียวในชีวิตก็เพียงพอ ค่ะ เพราะรหัส DNA ของคนเราไม่เคยเปลี่ยนแปลง โดย ช่วงอายุที่เหมาะสมที่สุดในการตรวจคือ 18 ปีขึ้นไป หรือผู้ที่กำลังวางแผนครอบครัว แต่หากคนไข้มีประวัติคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็ง ก็สามารถเข้ารับการปรึกษาเพื่อตรวจได้ทันที การตรวจนี้ไม่ได้ทำเพื่อสร้างความกังวล แต่ทำเพื่อให้เรา รู้เท่าทันความเสี่ยงล่วงหน้า และสามารถวางแผนดูแลสุขภาพเชิงป้องกันได้อย่างแม่นยำ ค่ะ

ปัจจุบันการตรวจยีนใช้เทคโนโลยี Next-Generation Sequencing (NGS) ที่มีความแม่นยำสูงกว่า 99% โดยมีค่าใช้จ่ายเฉลี่ย อยู่ที่ประมาณ 15,000 – 30,000 บาทต่อครั้ง ซึ่งถือเป็นการตรวจความเสี่ยงครั้งเดียวที่คุ้มค่าตลอดชีวิต

อ่านเพิ่มเติม

แม้ HDL จะเป็นไขมันดี แต่ หากสูงเกิน 90-100 mg/dL อาจเปลี่ยนสภาพเป็นไขมันที่ทำงานผิดปกติ (Dysfunctional HDL) และไม่ได้ช่วยปกป้องหลอดเลือดหัวใจอีกต่อไป ซึ่งสาเหตุมักมาจากพันธุกรรมหรือพฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์จัด วิธีแก้ไขที่ถูกต้อง ไม่ใช่การวิ่งหายาลด HDL แต่คนไข้ควรหันไป จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ โฟกัสที่การควบคุมไขมันตัวร้ายตัวอื่นๆ (เช่น LDL และ ApoB) และดูแลสุขภาพหลอดเลือดโดยรวมเพื่อลดการอักเสบ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างตรงจุดและปลอดภัยกว่าค่ะ

สำหรับใครที่เพิ่งหันมาดูแลสุขภาพจริงจัง ค่าตัวเลขเยอะแยะไปหมดให้เข้าใจง่ายๆว่า ผู้ที่มีระดับ HDL สูงเกิน 90 mg/dL อย่างต่อเนื่อง อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มที่มีระดับ HDL อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน (40-60 mg/dL)

หมอยกตัวอย่างให้เห็นภาพง่ายๆนะคะ ให้คนไข้เปรียบเทียบ HDL เป็น “รถเก็บขยะ” ที่คอยเก็บกวาดไขมันตามหลอดเลือดไปทิ้ง ปกติถ้ารถมีจำนวนพอดีๆ ถนนหลอดเลือดของเราก็จะสะอาดค่ะ แต่ถ้าคนไข้มีรถเก็บขยะเยอะเกินไป (HDL สูงปรี๊ด) รถเหล่านี้มักจะเป็นรถที่ “เครื่องยนต์พัง” หรือไม่ได้คุณภาพ พอออกมาเต็มถนนแทนที่จะช่วยเก็บขยะ กลับทำให้รถติดและเกะกะหลอดเลือดแทน ในทางการแพทย์เราเรียกภาวะนี้ว่า Dysfunctional HDL หรือไขมันดีที่ทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจกลับมาเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจแทนที่จะป้องกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

แพ็คเกจตรวจสุขภาพ เรื่องสุขภาพ รู้ก่อน ป้องกันได้ทัน

Age is just a number, but how you care for yourself defines your true longevity

อ่านความประทับใจ

★★ ★ ★★

google
Por Loftus
Por Loftus
09/09/2026

สถานที่สะอาด พนักงานสุขภาพใจดีทุกคน คุณหมอสวยและใจดีมากค่ะ จะมาใช้บริการอีกแน่นอน 💕

facebook
Niname Patyo
Niname Patyo
แนะนำเลย
02/09/2026

คุณหมอน่ารักมาก❤️ มือเบา แนะนำดีจริงๆค่ะ คลินิกสะอาดถูกใจ พนักงานต้อนรับดี ประทับใจที่สุดค่ะ❤️❤️❤️

facebook
Pim Pimnapa
Pim Pimnapa
แนะนำเลย
12/08/2026

น้องพนักงานบริการดีทุกคนคะ คุณหมอต้ามือเบามากคะไม่เจ็บเลย ประทับใจ

google
Baby-JAA
Baby-JAA
08/08/2026

พนักงานบริการดีมากค่ะ คุณหมอให้คำปรึกษาดี มีที่นั่งรอสบาย

google
วิจิตรา ทองบ่อ
วิจิตรา ทองบ่อ
23/07/2026

บริการดี แนะนำชัดเจน คุณหมอและพนักงานน่ารัก

facebook
ชัยรัตน์ วีรสารนนท์
ชัยรัตน์ วีรสารนนท์
แนะนำเลย
11/07/2026

คลีนิคสะอาด คุณหมอน่ารักมากครับ พนักงาน admin ทุกท่านบริการดีมาก ครับ แนะนำเลยครีบ สุดยอดจริงๆๆ

google
Kwanpinny Sirithongkhum
Kwanpinny Sirithongkhum
09/07/2026

คุณหมอใจดีมาก แนะนำดีมาก พนักงานไม่ขายคอสจนเกินไป ดีแนะนำให้มา

ดูทั้งหมด

โปรแกรมอื่นๆ

Myer's Cocktail เคล็ดลับ Longevity ชะลอวัย ฟื้นฟูสุขภาพแบบองค์รวมในโปรแกรมเดียว

📍สาขา CDC (Crystal Design Center) 📍The Paseo Town รามคำแหง

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

4,500.-

DLC TruAge Epigenetic Profiling ไขรหัสอายุชีวภาพ สู่ชีวิตยืนยาว

โปรแกรมตรวจ Epigenetic แก่กว่าวัย อ่อนกว่าวัย ไม่ต้องเดา

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

55,000.-

ราคาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามแพ็คเกจตรวจสุขภาพ

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

4,050.-

สงสัยว่าเป็นไทรอยด์? เช็กอาการ + ตรวจ TSH FT3 FT4 ราคา 2,499

แพ็คเกจตรวจหาไทรอยด์ Thyroid Check Up

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

2,499.-

ตรวจหาระดับโลหะหนักในเลือด Toxic Heavy Metal ราคา 4999.-

แพ็คเกจตรวจหาระดับโลหะหนักในเลือด Toxic Heavy Metal

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

4,999.-

ตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็ง Cancer Check Up 2999

แพ็คเกจตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็ง Cancer Check Up

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

2,999.-

ตรวจหาการแพ้อาหาร จำนวน 222 รายการ ราคา 14999.-

แพ็คเกจตรวจหาการแพ้อาหาร จำนวน 222 รายการ

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

19,999.-

ตรวจระดับ Vitamin D + Vitamin D300,000IU ราคา 2999.-

แพ็คเกจตรวจ Vitamin D3 ตรวจระดับวิตามินดี

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

2,999.-

ตรวจฮอร์โมนเพศหญิง Female Sex Hormone

แพ็คเกจตรวจฮอร์โมนเพศหญิง Female Sex Hormone

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

5,999.-

สมรรถภาพลด เหนื่อยง่าย ฮอร์โมนเพศชายต่ำหรือไม่? ตรวจฮอร์โมนเพศชาย Male Sex Hormone 5,999.-

แพ็คเกจตรวจฮอร์โมนเพศชาย Male Sex Hormone

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

5,999.-

EXCELLENCE IN RESULTS
COMES FIRST, ALWAYS.

ที่ดีเลิฟเวอรี่คลินิก เราเข้าใจความงาม เข้าใจคุณ และผลลัพธ์การรักษาต้องมาเป็นอันดับ 1

ปรึกษาฟรี เติมเต็ม ปรับรูปหน้า ลดเลือนริ้วรอย ชะลอวัย รักษาสิว ทรีทเมนท์ผิวสูตรผิวกระจ่างใส เลเซอร์รอยดำรอยแดง ฝ้ากระ จุดด่างดำ คลินิกเน้นผลลัพธ์การรักษา โดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ผ่านการรับรอง เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุดของคุณ