หลายคนเคยได้ยินสิวฮอร์โมน เลยสงสัยว่า แล้วฮอร์โมนตัวไหนที่ทำให้เกิดสิวมามากที่สุด วันนี้หมอจะมาอธิบายให้เข้าใจแบบง่าย ๆ นะคะ
ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ตัวแปรสำคัญของการเกิดสิว
ฮอร์โมนหลักที่ทำให้เกิดสิวมากที่สุด คือ “แอนโดรเจน” (Androgen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้หญิงก็มีฮอร์โมนนี้เช่นกันนะคะ พอระดับฮอร์โมนนี้สูงขึ้น ร่างกายจะสั่งให้ต่อมไขมันในผิวหนังผลิตน้ำมัน (sebum) มากขึ้น เมื่อมีน้ำมันมากเกินไปก็ทำให้รูขุมขนอุดตัน เกิดเป็นสิวอุดตันหรือสิวอักเสบได้ง่ายค่ะ
ตัวอย่างสถานการณ์ที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
ยกตัวอย่างเช่น
- วัยรุ่น: ช่วงที่ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง จะมีการหลั่งแอนโดรเจนมากขึ้น สิวเลยมักจะเริ่มขึ้นในช่วงนี้
- ก่อนมีประจำเดือน: ฮอร์โมนจะเปลี่ยนแปลง ทำให้บางคนสิวเห่อขึ้นมาก่อนมีรอบเดือน
- ความเครียด: กระตุ้นให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนบางชนิดเพิ่มขึ้น ซึ่งมีผลต่อการเกิดสิวด้วยค่ะ
ใครเสี่ยงเป็นสิวง่ายกว่า?
- ความเครียด การนอนน้อย อาจทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน แล้วสิวเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
- คนที่มีปัญหา Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) หรือฮอร์โมนไม่สมดุล อาจมีฮอร์โมนแอนโดรเจนสูงกว่าปกติ เลยทำให้เป็นสิวง่ายกว่าคนทั่วไป
- คนที่ใช้ยาบางชนิด เช่น ยาสเตียรอยด์ หรือยาคุมบางรุ่น ก็อาจไปกระตุ้นการผลิตแอนโดรเจนมากขึ้น
