Your body is your most priceless possession. Take care of it.
ถึงเวลาทวงคืนรูปร่างที่คุณใฝ่ฝันและสุขภาพที่ดีกว่าเดิม D’ Lovevery Clinic ขอนำเสนอโปรแกรมปากกาลดน้ำหนัก D’ RESIZE Saxenda ที่ผ่านการรับรองและได้รับการยอมรับทั่วโลกในการช่วยควบคุมความหิว ปรับพฤติกรรมการกิน และลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่นี่เราไม่ได้เพียงแค่ส่งมอบผลิตภัณฑ์ แต่เราออกแบบโปรแกรมการดูแลเฉพาะบุคคลเพื่อให้คุณไปถึงเป้าหมายได้อย่างปลอดภัยและยั่งยืน
ปากกาลดน้ำหนักคืออะไร ทำงานอย่างไร
โปรแกรมปากกาลดน้ำหนักคือโปรแกรมการใช้ยาในกลุ่ม Liraglutide ซึ่งเป็นสารที่ออกฤทธิ์เลียนแบบฮอร์โมนที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกาย ฮอร์โมนนี้จะหลั่งออกมาจากลำไส้หลังรับประทานอาหารเพื่อส่งสัญญาณไปยังสมองส่วนกลางให้รับรู้ว่า “อิ่มแล้ว”
ผลลัพธ์คือคุณจะรู้สึกหิวน้อยลง อิ่มนานขึ้น และควบคุมปริมาณอาหารในแต่ละมื้อได้ดีกว่าเดิม เมื่อผสานกับการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย จะยิ่งส่งผลให้น้ำหนักและไขมันในร่างกายลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจน เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณง่ายและสำเร็จผลได้จริง
ข้อดีและข้อควรพิจารณาของโปรแกรมปากกาลดน้ำหนัก
ข้อดี
- เป็นวิธีลดน้ำหนักที่มีผลการวิจัยทางการแพทย์รองรับและได้รับการรับรองจากอย. ทั้งในไทยและต่างประเทศ
- ช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินได้อย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้ไม่รู้สึกทรมานจากการอดอาหาร
- ช่วยลดความอยากอาหารและควบคุมความหิวได้อย่างมีนัยสำคัญ
- สามารถลดได้ทั้งน้ำหนักตัวและไขมันที่สะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
- ใช้งานง่าย สามารถฉีดได้ด้วยตนเองที่บ้านหลังจากเรียนรู้วิธีการที่ถูกต้องจากแพทย์
- เมื่อใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์จะมีความปลอดภัยสูง
ข้อควรพิจารณา
- อาจมีผลข้างเคียงในช่วงแรก เช่น คลื่นไส้ เวียนศีรษะ ซึ่งส่วนใหญ่อาการจะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อร่างกายปรับตัว
- จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตควบคู่ไปด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและยั่งยืน
- มีค่าใช้จ่ายที่สูงกว่าการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว
- ไม่สามารถใช้ในหญิงตั้งครรภ์หรือผู้ที่มีเงื่อนไขทางสุขภาพบางประการ
เปรียบเทียบโปรแกรมปากกาลดน้ำหนักแต่ละยี่ห้อ แตกต่างกันอย่างไร
| คุณสมบัติ | โปรแกรม Saxenda (Liraglutide) | โปรแกรม Ozempic/Wegovy (Semaglutide) |
|---|---|---|
| ตัวยาสำคัญ | Liraglutide | Semaglutide |
| ความถี่ | ฉีดทุกวัน วันละ 1 ครั้ง | ฉีดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง |
| การออกฤทธิ์ | ออกฤทธิ์สั้น (ประมาณ 24 ชั่วโมง) | ออกฤทธิ์ยาวนาน (ประมาณ 7 วัน) |
| การปรับยา | ค่อยๆ ปรับเพิ่มทุกสัปดาห์ | ค่อยๆ ปรับเพิ่มทุก 4 สัปดาห์ |
| ข้อดี | เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความยืดหยุ่นในการหยุดยา หรือกังวลเรื่องผลข้างเคียงระยะยาว | สะดวกสบาย ไม่ต้องฉีดบ่อย เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ |
| การรับรอง | ได้รับการรับรองสำหรับลดน้ำหนัก | Ozempic สำหรับเบาหวาน Wegovy สำหรับลดน้ำหนัก |
การฉีดทุกวันกับฉีดรายสัปดาห์ แบบไหนให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ากัน
การฉีดทุกวัน (เช่น โปรแกรม Saxenda) และการฉีดรายสัปดาห์ (เช่น Ozempic/Wegovy) ให้ผลลัพธ์ในการลดน้ำหนักได้ดีทั้งคู่ แต่มีกลไกและข้อดีต่างกัน การฉีดทุกวันช่วยให้ระดับยาในเลือดคงที่และสามารถปรับเปลี่ยนหรือหยุดยาได้ง่ายหากเกิดผลข้างเคียง ในขณะที่การฉีดรายสัปดาห์ให้ความสะดวกสบายมากกว่า การเลือกว่าแบบไหนเหมาะสมขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์ ไลฟ์สไตล์ และความต้องการของแต่ละบุคคล
โปรแกรมนี้อาจไม่เหมาะสำหรับคุณ หากคุณมีภาวะเหล่านี้
- กำลังตั้งครรภ์ วางแผนตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร
- มีประวัติส่วนตัวหรือคนในครอบครัวเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิด Medullary thyroid carcinoma (MTC)
- มีประวัติเป็นโรคเนื้องอกของต่อมไร้ท่อชนิด Multiple Endocrine Neoplasia syndrome type 2 (MEN 2)
- เคยมีประวัติตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
- มีประวัติแพ้ยา Liraglutide หรือ Semaglutide
- ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1
เคล็ดลับเพิ่มประสิทธิภาพและข้อควรปฏิบัติระหว่างใช้โปรแกรม
| สิ่งที่ทำแล้วส่งผลดีต่อผลลัพธ์ | สิ่งที่ไม่ควรทำระหว่างรับบริการ |
|---|---|
| ✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว | ❌ อดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป |
| ✅ รับประทานอาหารโปรตีนสูงและมีไฟเบอร์ | ❌ กินอาหารไขมันสูงและน้ำตาลสูง |
| ✅ แบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อเล็กๆ แต่บ่อยขึ้น | ❌ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ |
| ✅ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง | ❌ เปรียบเทียบผลลัพธ์ของตัวเองกับคนอื่น |
| ✅ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ | ❌ หยุดยาหรือปรับยาเองโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ |
คาดหวังผลลัพธ์ได้แค่ไหน กราฟแสดงการลดน้ำหนักที่ปลอดภัย
โดยทั่วไปแล้ว ในช่วง 1-3 เดือนแรก น้ำหนักจะลดลงได้ประมาณ 5-10% ของน้ำหนักตัวเริ่มต้น ซึ่งเป็นการลดลงที่ปลอดภัยและสมเหตุผล ผลลัพธ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับวินัยในการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายควบคู่กันไป
xychart-beta
title "กราฟตัวอย่างการลดน้ำหนัก"
x-axis ["เริ่มต้น", "สิ้นเดือนที่ 1", "สิ้นเดือนที่ 2", "สิ้นเดือนที่ 3"]
y-axis "น้ำหนัก (กก.)"
bar [80, 75, 70, 65]
หมายเหตุ กราฟนี้เป็นเพียงตัวอย่างเพื่อแสดงแนวโน้มผลลัพธ์ที่เป็นไปได้เท่านั้น
เตรียมตัวอย่างไรก่อนเริ่มต้นโปรแกรม
- เข้าพบแพทย์เพื่อปรึกษา ซักประวัติ ตรวจร่างกาย และประเมินความเหมาะสม
- ชั่งน้ำหนักและวัดสัดส่วนเพื่อเป็นข้อมูลพื้นฐานในการติดตามผล
- แจ้งแพทย์เกี่ยวกับโรคประจำตัวและยาทุกชนิดที่กำลังใช้อยู่
- หากมีข้อสงสัยควรสอบถามแพทย์ให้เข้าใจอย่างละเอียดก่อนเริ่มโปรแกรม
วิธีดูแลตัวเองและเก็บรักษาปากกาลดน้ำหนัก
- การดูแลตัวเอง ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลาย หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงและน้ำตาลสูงเพื่อลดผลข้างเคียงเรื่องคลื่นไส้ หากมีอาการผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์
- การเก็บรักษา ควรเก็บปากกาด้ามใหม่ที่ยังไม่เปิดใช้ในตู้เย็น (อุณหภูมิ 2-8 องศาเซลเซียส) ห้ามเก็บในช่องแช่แข็ง สำหรับปากกาที่เปิดใช้แล้วสามารถเก็บที่อุณหภูมิห้อง (ไม่เกิน 30 องศาเซลเซียส) หรือในตู้เย็นได้นาน 30 วัน
ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจใช้ปากกาลดน้ำหนัก
| ข้อควรรู้ | คำอธิบาย |
|---|---|
| ฉีดเองได้ไหม เจ็บไหม | สามารถฉีดเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน โดยแพทย์จะสอนวิธีฉีดยาบริเวณหน้าท้อง ต้นขา หรือต้นแขนอย่างละเอียด เข็มมีขนาดเล็กมาก ความรู้สึกเหมือนมดกัด |
| ลืมฉีดต้องทำอย่างไร | หากลืมฉีดไม่เกิน 12 ชั่วโมง สามารถฉีดได้ทันทีที่นึกขึ้นได้ แต่หากเกิน 12 ชั่วโมงแล้ว ให้ข้ามยามื้อนั้นไปและฉีดในเวลาปกติของวันถัดไป ห้ามเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่า |
| ต้องอายุเท่าไหร่ถึงจะใช้ได้ | โดยทั่วไปแนะนำสำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป และมีดัชนีมวลกาย (BMI) ตามเกณฑ์ที่กำหนด |
| กินอาหารเสริมหรือฮอร์โมนไปด้วยได้ไหม | ควรแจ้งแพทย์ให้ทราบเกี่ยวกับอาหารเสริมและยาฮอร์โมนทุกชนิดที่ใช้ เพื่อให้แพทย์ประเมินความปลอดภัยและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น |
| มาฉีดกับหมอที่คลินิกได้ไหม | ได้แน่นอนค่ะ หากคุณไม่สะดวกใจที่จะฉีดด้วยตนเอง สามารถนัดหมายเข้ามาให้แพทย์หรือพยาบาลผู้เชี่ยวชาญทำการฉีดให้ที่คลินิกได้ |
วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัย ต้องควบคุมโดยแพทย์
| คุณสมบัติ | การกินยาลดความอ้วน (ทั่วไป) | Saxenda (Liraglutide) |
|---|---|---|
| ประเภท | หลากหลาย (อาจรวมถึงยาที่ไม่ได้รับการรับรอง หรือยาอันตราย) | ยาฉีดฮอร์โมน GLP-1 receptor agonist ที่ได้รับการอนุมัติทางการแพทย์ |
| กลไกการออกฤทธิ์ | แตกต่างกันไป เช่น ลดความอยากอาหาร, เพิ่มการเผาผลาญ, ขับน้ำ/ไขมัน (หลายชนิดอาจไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ) | เลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติ GLP-1 ช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้อิ่มนานขึ้น ชะลอการเคลื่อนตัวของอาหารในกระเพาะ |
| รูปแบบการใช้ | ยาเม็ด/แคปซูล รับประทาน | ยาฉีดใต้ผิวหนัง (ด้วยตัวเอง) วันละครั้ง |
| สถานะการอนุมัติ | หลายชนิดไม่ได้รับการอนุมัติจาก อย. หรืออาจมีส่วนผสมอันตราย | ได้รับการอนุมัติจากองค์กรอาหารและยา (เช่น อย. สหรัฐฯ, อย. ไทย) สำหรับการจัดการน้ำหนักในผู้ใหญ่ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน |
| ความปลอดภัย | มีความเสี่ยงสูง อาจมีผลข้างเคียงรุนแรงถึงชีวิต (เช่น ใจสั่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ ตับ/ไตวาย) | มีข้อมูลความปลอดภัยจากการวิจัยทางการแพทย์ ผลข้างเคียงมักไม่รุนแรงและดีขึ้นเมื่อร่างกายปรับตัว |
| ผลข้างเคียงที่พบได้บ่อย | ใจสั่น เวียนหัว คลื่นไส้ นอนไม่หลับ กระวนกระวาย ปากแห้ง ท้องผูก/ท้องเสีย | คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ท้องผูก (ส่วนใหญ่เป็นผลข้างเคียงชั่วคราวที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร) |
| ประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก | ไม่แน่นอน บางชนิดอาจลดได้ชั่วคราว แต่มีความเสี่ยงโยโย่และอันตรายสูง | ช่วยลดน้ำหนักได้จริงเมื่อใช้ควบคู่กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม (อาหารและการออกกำลังกาย) |
| การดูแลโดยแพทย์ | มักใช้เองโดยไม่มีการดูแลจากแพทย์ | ต้องใช้ภายใต้การดูแลและสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น เพื่อประเมินความเหมาะสมและติดตามผล |
| การพึ่งพา | อาจทำให้เกิดการพึ่งพา หรือหยุดแล้วกลับมาอ้วนง่าย (โยโย่) | เป็นการรักษาระยะยาวภายใต้การดูแลแพทย์ เพื่อช่วยปรับพฤติกรรมและรักษาน้ำหนักให้คงที่ |
โปรแกรม Saxenda ราคาเท่าไหร่
| จำนวนชุด | ราคา (บาท) | หมายเหตุ |
|---|---|---|
| 1 ชุด | 6,500.- | |
| 2 ชุด | 12,000.- | |
| 3 ชุด | 16,500.- | ใช้ได้ประมาณ 1 เดือนครึ่ง |
คำนวณ BMI เพื่อนำข้อมูลปรึกษาแพทย์
เกณฑ์ค่า BMI สำหรับคนไทย (WHO – Asia Pacific)
| BMI (kg/m²) | เกณฑ์ | ความเสี่ยง |
|---|---|---|
| น้อยกว่า 18.50 | น้ำหนักน้อย / ผอม | มากกว่าคนปกติ |
| 18.50 – 22.90 | ปกติ (สุขภาพดี) | เท่าคนปกติ |
| 23.00 – 24.90 | ท้วม / โรคอ้วนระดับ 1 | อันตรายระดับ 1 |
| 25.00 – 29.90 | อ้วน / โรคอ้วนระดับ 2 | อันตรายระดับ 2 |
| มากกว่า 30.00 | อ้วนมาก / โรคอ้วนระดับ 3 | อันตรายระดับ 3 |
ทำไมต้องเลือกโปรแกรมปากกาลดน้ำหนักที่ D’ Lovevery Clinic
- เป็นส่วนตัวและใส่ใจ เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ ไม่ต้องรอนาน ไม่แออัด แพทย์ให้คำปรึกษาแบบ case-by-case อย่างละเอียด ไม่เร่งรีบ
- สบายใจไม่มีแรงกดดัน เราไม่มีเซลส์คอยปิดการขายหรือบังคับซื้อคอร์ส คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างสบายใจ
- จ่ายสบายเลือกได้ เรามีระบบมัดจำ แบ่งจ่ายได้ พร้อมรองรับ Shopee PayLater และโปรแกรมผ่อน 0% ผ่านบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ
- ดูแลต่อเนื่องโดยแพทย์คนเดิม คุณจะได้ติดตามผลและปรับเปลี่ยนแผนการรักษากับแพทย์ที่ดูแลคุณมาตั้งแต่ต้น
- รีวิวจริงจากลูกค้าจริง เรานำเสนอรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง ไม่มีการจ้างดาราหรือ Influencer เพื่อให้คุณเห็นผลลัพธ์ที่แท้จริง
- แพทย์ประสบการณ์สูงตรวจสอบได้ ทีมแพทย์ของเรามีประสบการณ์ สามารถตรวจสอบรายชื่อได้จากแพทยสภา
- คลินิกมาตรฐาน เดินทางสะดวก คลินิกของเราผ่านการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข สะอาด ปลอดภัย พร้อมที่จอดรถฟรีอำนวยความสะดวก
- โปร่งใสและตรวจสอบได้ เราให้ข้อมูลรวดเร็ว คุณสามารถเช็คคอร์สคงเหลือได้ง่าย ผลิตภัณฑ์ทุกตัวที่ใช้ผ่านการรับรองจาก อย. ประเทศไทยและสามารถตรวจสอบได้ก่อนรับบริการ
บริการปรึกษาแพทย์และช่องทางการจัดส่งยา
ปัจจุบันมีบริการให้คำปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาในกลุ่มนี้ผ่านช่องทางออนไลน์ได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยคุณสามารถ
- ปรึกษาออนไลน์กับแพทย์ ผ่านวิดีโอคอลหรือโทรศัพท์ เพื่อประเมินความเหมาะสมและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
- ลงทะเบียนประวัติผู้ป่วย ก่อนการจัดส่งยา เพื่อให้แพทย์และทีมงานมีข้อมูลประกอบการดูแลรักษา
- จัดส่งยาเย็น ด้วยระบบที่มีประสิทธิภาพสูง เพื่อรักษาคุณภาพและอุณหภูมิของยาให้คงที่ตลอดการขนส่ง
พร้อมที่จะเริ่มต้นเส้นทางสู่รูปร่างใหม่แล้วหรือยัง ปรึกษาทีมแพทย์ของเราได้แล้ววันนี้ที่ D’ Lovevery Clinic
- สาขาพาซิโอ ทาวน์ รามคำแหง โทร 064-424-6526
- สาขา Crystal Design Center (CDC) โทร 095-236-4546
การใช้ ปากกาลดน้ำหนัก ในคนที่ไม่ได้อ้วนแต่ต้องการหุ่นลีน หมอไม่แนะนำค่ะ เรียกว่าห้ามดีกว่า เนื่องจากยานี้ถูกออกแบบมาเพื่อผู้ที่มีภาวะโรคอ้วนโดยเฉพาะ การฝืนใช้ในคนน้ำหนักปกติจะเสี่ยงต่อภาวะ กล้ามเนื้อสลาย (Muscle Loss) ทำให้เกิดอาการตัวเหลวหรือ Skinny Fat รวมถึงหน้าตอบโทรมก่อนวัย และเสี่ยงต่อภาวะ โยโย่เอฟเฟกต์ (Yoyo Effect) เมื่อหยุดยา หากต้องการความลีนควรเน้นการ ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง หรือใช้เทคโนโลยี สลายไขมันเฉพาะจุด จะปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่สวยงามยั่งยืนกว่าค่ะ ทางลัด VS สุขภาพดี มักส่วนทางกันเสมอเลยค่ะ
ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน มีบทบาทสำคัญต่อการควบคุมน้ำหนักค่ะ เอสโตรเจน ที่ลดลงในวัยหมดประจำเดือนจะทำให้ การเผาผลาญช้าลง และ ไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง มากขึ้น ส่วน โปรเจสเตอโรน จะทำให้เกิด อาการบวมน้ำชั่วคราว โดยเฉพาะก่อนมีประจำเดือน ซึ่งไม่ใช่ไขมันจริง ภาวะ ฮอร์โมนไม่สมดุล หรือความเครียด อาจทำให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก การปรึกษาแพทย์ โภชนาการ การออกกำลังกาย และการจัดการความเครียด จึงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสมดุลฮอร์โมนและควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
การนอนหลับที่ดีไม่ใช่แค่การพักผ่อนอย่างที่หลายคนเข้าใจค่ะ แต่คือ “กลยุทธ์สำคัญในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพโดยรวม” การใส่ใจกับการนอนหลับอย่างเพียงพอและมีคุณภาพจะช่วยให้ “ฮอร์โมนในร่างกายสมดุล การเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น” และคุณคนไข้ก็จะมีพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ ซึ่งจะนำไปสู่ “หุ่นที่สวยงาม สุขภาพแข็งแรง และผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง” อย่างยั่งยืนแน่นอนค่ะ
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Annals of Internal Medicine (ปี 2010) พบว่า ในกลุ่มผู้ที่จำกัดแคลอรี่เพื่อลดน้ำหนัก ผู้ที่นอนหลับน้อย (5.5 ชั่วโมง) ลดไขมันได้น้อยกว่ากลุ่มที่นอนหลับเพียงพอ (8.5 ชั่วโมง) ถึง 55% และเสียกล้ามเนื้อมากกว่าถึง 60% ค่ะ คุณหมอขอย้ำว่านี่เป็นข้อมูลที่บ่งชี้ว่าคุณภาพการนอนสำคัญต่อสัดส่วนร่างกายของเราจริงๆ ค่ะ
หมอว่าจุดตัดระหว่าง 2 คำนี้ไม่น่าจะใช่เรื่องตัวเลขน้ำหนักอย่างเดียว น่าจะรวมถึงภาพลักษณ์กายภาพที่เรามองเห็นได้ด้วยตาเปล่าด้วย “อวบ” มักหมายถึงรูปร่างที่มีน้ำมีนวลขึ้นเล็กน้อย และค่า BMI อาจจะอยู่ในช่วงน้ำหนักเกิน แต่ยังไม่มีปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ส่วน “อ้วน” หรือ “โรคอ้วน” คือภาวะที่มี ไขมันสะสมมากเกินไป จนส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างชัดเจน โดยมีค่า BMI ตั้งแต่ 25.0 kg/m² ขึ้นไป และที่สำคัญที่สุดคือ น้ำหนักอย่างเดียวไม่พอ ที่จะบอกว่าเราอ้วนหรือไม่ แต่ต้องดูที่ องค์ประกอบของร่างกาย และสัดส่วนไขมันเป็นหลักด้วยค่ะ หากคนไข้ไม่มั่นใจ ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อประเมินและวางแผนดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมนะคะ
อาหารเสริมลดน้ำหนักส่วนใหญ่มีบทบาทเพียงแค่ “ตัวช่วยเสริม” เล็กน้อยเท่านั้น และ ไม่สามารถทดแทนการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายได้อย่างมีนัยสำคัญ (โฆษณาเกินจริงทำให้เข้าใจผิดได้) กลไกการทำงาน เช่น การดักจับไขมัน การเพิ่มการเผาผลาญ หรือลดความอยากอาหาร มักให้ผลลัพธ์ที่จำกัดและแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ที่สำคัญที่สุดคือ หมอพบว่าอาหารเสริมลดน้ำหนักจำนวนมาก โดยเฉพาะที่ไม่ผ่านการรับรอง มักมีการแอบแฝงสารอันตรายคล้ายยาลดน้ำหนัก ซึ่งนอกจากจะไม่ปลอดภัยแล้ว ยังก่อให้เกิด ผลข้างเคียงไม่รู้จบ เพราะส่วนมากคนไข้มักกินต่อเนื่องเป็นเวลานานเพื่อหวังผลลัพธ์ แต่กลับทำให้ ร่างกายพังไปโดยไม่รู้ตัว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและปลอดภัยที่สุดคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การพักผ่อนให้เพียงพอ แต่ถ้ารู้สึกตัวเองเข้าข่ายโรคอ้วน หรือมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนการตัดสินใจใดๆ ค่ะ
ใครเผลอไปอ่านข่าวคลิกเบทมาแล้วสงสัย หมอจะสรุปให้ตรงนี้เลยแล้วกันนะคะ เดี๋ยวจะเลยเถิดกันไปใหญ่ 🙂
ปากกาลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะกลุ่มตัวยาไหน ยี่ห้ออะไร ก็ไม่มีกลไกใดๆทางการแพทย์ ที่สามารถทำให้อวัยวะเพศชายยาวขึ้นได้โดยตรง ค่ะ ยาชนิดนี้ออกฤทธิ์เพื่อช่วย ลดความอยากอาหาร และ ควบคุมน้ำหนัก เป็นหลัก (ประเด็นอยู่ตรงนี้ค่ะ) แต่หากคนไข้ที่มีน้ำหนักเกินสามารถลดน้ำหนักลงได้อย่างมาก ไขมันบริเวณหน้าท้องและโคนอวัยวะเพศที่เคยบดบังอยู่จะลดลง ทำให้ส่วนที่เคยถูกซ่อนไว้ ปรากฏให้เห็นได้มากขึ้น จึงอาจรู้สึกว่าดูยาวขึ้นนั่นเองค่ะ (อันที่จริงต้องใช้คำว่า ได้ของเดิมกลับคืนมามากว่านะหมอว่า) ดังนั้น อ่านข่าวแล้วจะทักมาสั่งเพื่อหวังทำให้ยาว ใหญ่ขึ้นนั้นเป็นความเข้าใจที่ผิดค่ะ แต่ถ้าอยากสุขภาพดีขึ้น น้ำหลักลดลง แบบนี้หมอช่วยได้ค่ะ
ปากกาลดน้ำหนักสามารถใช้ได้ แต่มี 2 ข้อห้ามหลักที่ห้ามละเลยเด็ดขาด คือ ห้ามซื้อใช้เอง เพราะเป็น ยาอันตรายที่ต้องผ่านการประเมินจากแพทย์ก่อนเท่านั้น และ ห้ามหยุดยาเองแบบกะทันหัน เพราะการหยุดใช้สำคัญไม่แพ้การเริ่ม หากหยุดไม่ถูกวิธี น้ำหนักอาจดีดกลับและระบบร่างกายรวนได้ หากคนไข้ผ่าน 2 กฎเหล็กนี้ และอยู่ในการดูแลของแพทย์ เรื่องอื่น ๆ สามารถวางแผนให้ปลอดภัยและสบายใจได้ค่ะ
การฉีดยาปากกาลดน้ำหนักจะฉีดตอนเช้าหรือก่อนนอน “ให้ผลลัพธ์การลดน้ำหนักไม่ต่างกัน” หัวใจสำคัญคือต้อง ฉีดเวลาเดิมทุกวันหรือวันเดียวกันทุกอาทิตย์ (ตามยี่ห้อที่หมอแนะนำให้) เพื่อรักษาระดับยาให้คงที่ค่ะ แต่ถ้าคนไข้มีอาการ คลื่นไส้มากแนะนำให้ฉีดก่อนนอน เพื่อเลี่ยงอาการพะอืดพะอมตอนตื่น แต่ถ้าเป็นสาย หิวจุกจิกตอนบ่ายแนะนำให้ฉีดตอนเช้า เพื่อให้ยาออกฤทธิ์คุมหิวได้พีคที่สุดในช่วงที่เราต้องการค่ะ
อ้างอิงจากข้อมูลทางเภสัชวิทยาของยา Liraglutide ตัวยามีค่าครึ่งชีวิต (Half-life) ยาวนาน 13 ชั่วโมง และจะขึ้นสู่ระดับสูงสุดในกระแสเลือด (Tmax) ที่ประมาณ 8-12 ชั่วโมงหลังฉีด ทำให้ครอบคลุมการคุมหิวได้ตลอดวันไม่ว่าจะฉีดเวลาไหน
