| ข้อมูล | Mounjaro (Tirzepatide) | Wegovy (Semaglutide) |
|---|---|---|
| กลไกการออกฤทธิ์ | กระตุ้น GLP-1 + GIP (สองระบบ) | กระตุ้น GLP-1 อย่างเดียว |
| ผลในการลดน้ำหนัก | ลดได้เฉลี่ย 20–22.5% ของน้ำหนักตัว | ลดได้เฉลี่ย 15% ของน้ำหนักตัว |
| ขนาดการฉีด | 2.5, 5.0, 7.5, 10.0, 12.5, 15.0 mg | 0.5, 1.0, 1.7, 2.4 mg |
| ระยะเวลาปรับขนาดยา | ทุก 4 สัปดาห์ เพิ่มครั้งละ 2.5 mg | ทุก 4 สัปดาห์ ตามขั้นบันได |
| วิธีใช้ | ฉีดใต้ผิวหนัง สัปดาห์ละ 1 ครั้ง | ฉีดใต้ผิวหนัง สัปดาห์ละ 1 ครั้ง |
| ผลข้างเคียงที่พบบ่อย | คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร (แรงกว่าเล็กน้อย) | คลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด (มักช่วงแรก) |
| เหมาะกับใคร | ผู้ต้องการลดน้ำหนักแรง เร็ว และไม่มีโรคตับอ่อนหรือประวัติถุงน้ำ | ผู้เริ่มต้นโปรแกรมลดน้ำหนัก หรือมีข้อจำกัดด้านสุขภาพ |
| ราคาประมาณ | สูงกว่า Wegovy | ถูกกว่า Mounjaro |
คำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่เริ่มใช้ปากกาลดน้ำหนักครั้งแรก
1. ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มใช้
- รับคำแนะนำว่าเหมาะกับตัวเองหรือไม่
- ตรวจสุขภาพพื้นฐาน เช่น ตรวจเบาหวาน, ไขมัน, การทำงานของตับและไต
2. เลือกชนิดยาที่เหมาะสม
- ให้แพทย์ช่วยเลือกว่า “Mounjaro” หรือ “Wegovy” เหมาะกับเป้าหมายและสุขภาพของเรา
- พิจารณาจากโรคประจำตัว งบประมาณ และไลฟ์สไตล์
3. เรียนรู้วิธีใช้ปากกา
- ขอให้เจ้าหน้าที่สอนวิธีฉีดที่ถูกต้อง
- อ่านคู่มือ ดูจุดฉีดเน้นที่ต้นแขน หน้าท้อง หรือต้นขา
- ต้องเปลี่ยนจุดฉีดทุกครั้ง ลดโอกาสระคายเคือง
4. เริ่มจากขนาดยาต่ำสุด
- ใช้ขนาดเริ่มต้นตามที่แพทย์สั่ง (ส่วนมากจะเริ่มน้อยๆ ก่อน ป้องกันผลข้างเคียง)
- ปรับขนาดยาทีละขั้น ทุก 4 สัปดาห์
5. ดูแลตัวเองช่วงเริ่มต้น
- ช่วง 2-4 สัปดาห์แรก อาจมีคลื่นไส้ ท้องอืด เบื่ออาหาร
- รับประทานอาหารย่อยง่าย เคี้ยวช้า ดื่มน้ำมากๆ ถ้าเวียนหัวมากให้พัก
- ถ้าผลข้างเคียงรุนแรง รีบแจ้งแพทย์
6. ติดตามน้ำหนักและสุขภาพร่วมกับแพทย์
- นัดวัดน้ำหนักทุกเดือน
- เช็กผลเลือด/สุขภาพเป็นระยะ และปรับแผนตามอาการ
7. ปรับพฤติกรรมควบคู่กับการใช้ยา
- ควบคุมอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม
- เพิ่มการออกกำลังกาย เหมาะกับสภาพร่างกาย
- นอนหลับให้เพียงพอ
8. หยุดยาอย่างถูกต้อง
- หยุดใช้ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ
- ไม่ควรหยุดยากะทันหัน หลีกเลี่ยงโยโย่
เช็ค BMI Online ได้ที่นี่
กรอกส่วนสูง น้ำหนัก คำนวน BMI“การใช้ปากกาลดน้ำหนัก” ควรมีแพทย์ดูแลตลอด รักษาสุขภาพพื้นฐาน และปรับไลฟ์สไตล์ควบคู่เพื่อผลลัพธ์สวยปลอดภัยค่ะ
