ประสบการณ์
- 2008-2013 สำเร็จการศึกษาคณะแพทยศาสตร์ สำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี เกียรตินิยมอันดับสอง
- 2013-2014 แพทย์เพิ่มพูนทักษะ โรงพยาบาลปากช่องนานา อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
- 2014-2017 แพทย์ปฏิบัติการ โรงพยาบาลเฉลิมพระเกียรติสมเด็จย่า100ปี อ.เมืองยาง จ.นครราชสีมา
- 2018-2020 Fellowship in Anti-Aging and Regenerative Medicine, Dhurakij Pundit University and College of Integrative Medicine
- 2016 ผ่านการอบรมระยะสั้นตจวิทยา “ Common Skin Disease : Truths untold “สาขาวิชาตจวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงการณ์มหาวิทยาลัย
- 2018 Certificate of participation “Skin Laser Therapy in Clinical Practice Course “ by AESTHETICS CONCEPT ACADEMY
- 2018 Certificate of participation “ Basic To Advanced Thread Lift “ by AESTHETICS CONCEPT ACADEMY
- 2018 Certificate of participation “ Dermatosurgery, Advanced Aesthetic and Anti-Aging Medicine In Practice “ by AESTHETICS CONCEPT ACADEMY
- 2018 has participated in The 4th GALAA Conference by Global Association of Leaders in Aesthetics and Anatomy
- 2018 has attended The 43rd Annual Meeting of the Dermatological Society of Thailand
- 2019 has attended THE 9th INTERNATIONAL THAICOSDERM CONGRESS ON AESTHETIC MEDICINE “Catch Up Emerging Innovations In Aesthetic Medicine & Surgery”
- 2019 has participated in The 5th GALAA Conference by Global Association of Leaders in Aesthetics and Anatomy
- 2019 has satisfactorily served and completed “Recent Advances in Aesthetic Dermatology” by School of Anti Aging and Regenerative Medicine, Mae Fah Luang University
- 2019 has participated in the H.E.A.T. INTERNATIONAL CONGRESS ON ANTI-AGING MEDICINE “Improving Health Span to Combat Age Related Illness” by Health Education & Academics (Thailand)
- 2019 has successfully participated in the H.E.A.T. INTERNATIONAL ANTI-AGING WORKSHOP “Non-Communicable Diseases“ by Health Education & Academics (Thailand)
- 2020 has participated in 10th Introduction to Practical Cell Therapy Workshop by Association of Cell therapy, Thailand
- 2020 has successfully participated in the H.E.A.T. INTERNATIONAL ANTI-AGING WORKSHOP “ Stem Cells in Aesthetics “ by Health Education & Academics (Thailand)
- 2020 ผ่านการอบรม โครงการอบรมออนไลน์ โรคผิวหนังน่ารู้ในเวชปฏิบัติ จากศูนย์ผิวหนัง มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
- 2022 เข้าร่วมอบรมเชิงปฏิบัติการ การแพทย์ผสมผสาน เรื่อง โภชนเวชศาสตร์รุ่นที่ 3 (3thTIMA Nutraceutical 2022 Conference)
- 2022 Has Participated In The GAIN 2022 AESTHETIC JOURNEYS EVENT by GALDERMA
ศาสตร์ชะลอวัย
Anti-aging and Regenerative Medicine
เวชศาสตร์ผิวหนัง
Aesthetic Dermatology
คำถามที่พบบ่อย
ใช่ค่ะ พอเราอายุมากขึ้น ร่างกายเราจะเผาผลาญพลังงานน้อยลง กล้ามเนื้อก็มักจะลดลงตามอายุ ทำให้การลดน้ำหนักอาจจะยากขึ้นกว่าวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาวอยู่บ้างค่ะ
และถ้าเกิน 50 ขึ้นไปแล้วมันไม่ได้ยากแค่ระบบภายใน แต่เป็นทั้ง “ระบบเผาผลาญที่ช้าลง” และ “การเคลื่อนไหวที่ลดลง” รวมกัน
เพราะฉะนั้นถ้าจะลดน้ำหนักจริง ๆ หมอจะแนะนำให้เน้นอาหารที่เหมาะสม ควบคู่กับออกกำลังกายเท่าที่ร่างกายไหว (ไม่จำเป็นต้องหนักหรือวิ่งเร็วแบบเด็ก ๆ ก็ได้ค่ะ เดิน ยืดเหยียด ว่ายน้ำ โยคะ ก็ช่วยทั้งช่วยเผาผลาญและเสริมกล้ามเนื้อได้)
ถ้าเจอปัญหาเรื่องสุขภาพหรือข้อจำกัดในการออกกำลังกาย หมอช่วยแนะนำแบบเฉพาะบุคคลได้เลยค่ะ หมอเข้าใจ และพร้อมช่วยปรับแผนให้เหมาะกับอายุและสุขภาพของแต่ละคนค่ะ
เวลาล้างหน้าเสร็จ หรือว่าวันไม่ได้แต่งหน้า ลูบไปจะรู้สึกผิวบริเวณนั้นไม่เหมือนบริเวณอื่นๆใช่ไหมคะ หมอขอวิเคราะห์เบื้องต้นนะคะ ความรู้สึกสากบริเวณโหนกแก้มและหน้าหูนั้น มักเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะผิวแห้ง (Xerosis) ร่วมกับการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วค่ะ
สาเหตุหลักๆ มักเกิดจาก
- การทำความสะอาดผิวที่รุนแรงเกินไป
- สภาพอากาศที่แห้ง หรือการอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน
- การขาดความชุ่มชื้นในผิว
- การบำรุงผิวไม่ทั่วถึงในบริเวณดังกล่าว
HarmonyCA กับ Profhilo จริง ๆ แล้วมีจุดคล้ายกันอยู่ค่ะ คนไข้ ทั้งสองตัวช่วยฟื้นฟูผิวและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเหมือนกัน โดยมี Hyaluronic Acid (HA) เป็นส่วนประกอบหลักที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและปรับคุณภาพผิวให้ดีขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้จะดูเป็นธรรมชาติ แต่มีประมาณที่ใส่มาไม่เท่ากัน
แต่ถึงจะคล้ายกัน หมอก็อยากให้คนไข้เข้าใจว่าทั้งสองตัวมีจุดเด่นต่างกันนะคะ HarmonyCA จะเน้นเรื่องยกกระชับ เติมเต็มร่องลึก และปรับรูปหน้า ส่วน Profhilo จะเหมาะกับคนไข้ที่อยากฟื้นฟูผิวให้ชุ่มชื้น กระชับ และดูสุขภาพดีขึ้น ถ้าคนไข้ยังลังเลว่าจะเลือกตัวไหนจะเหมาะกับเรา ต้องตรวจผิวกันละเอียดเลย เพราะอายุ สุขภาพผิวของแต่ละคนต่างกัน มาประเมินที่คลินิกจะดีที่สุดค่ะ
หลังฉีดฟิลเลอร์หรือโบท็อกซ์ ล้างหน้าได้ไหม คำตอบคือได้ค่ะ! แต่ต้องล้างอย่างเบามือนิดนึงนะคะ ไม่ต้องนวด ไม่ต้องถู โดยเฉพาะคนไข้ผู้ชายจะชอบล้างหน้าแรงๆ กลัวไม่สะอาด แบบนั้นงดก่อน เพราะตัวยากำลังทำงาน ยังไม่เข้าที่ รอการเซ็ตตัวอยู่ ไม่ว่าจะฉีดโบ หรือฟิลเลอร์มา หมอแนะนำให้เว้นการสัมผัสหน้าแรงๆ สัก 24 ชั่วโมง หลังฉีดค่ะ
ข้อควรเลี่ยงที่สำคัญหลังล้างหน้า:
- งดใช้น้ำร้อนจัดหรือไออุ่น เช่น การอบซาวน่า
- หลีกเลี่ยงการขัดผิวแรงๆ หรือใช้สครับในช่วง 3-7 วันแรก
- งดการนวดหน้าหรือกดแรงๆ ในจุดที่ฉีด
หลายครั้งหลายคราที่เวลาฉีดฟิลเลอร์ให้คนไข้ ถ้าเจอเคสสอดเข็มปลายทู่ยากๆ บวกกับหมออยากให้คนไข้ผ่อนคลาย หมอก็จะพูดว่า “คนไข้หนังเหนียวเหมือนกันนะคะเนี่ย” แต่ในความอารมณ์ขันนี้ก็มีความจริงด้านกายวิภาคซ่อนอยู่ เพราะคำว่า “หนังเหนียว” ในบริบทนี้ไม่ได้หมายถึงผิวที่ยืดหยุ่นดี
แต่หมายถึงผิวที่มีชั้น SMAS (Superficial Musculoaponeurotic System) ที่หนาแน่น ทำให้การสอดเข็มปลายทู่เข้าไปทำได้ยากกว่าปกติ เนื่องจากเข็มต้องใช้แรงมากกว่าในการแหวกผ่านเนื้อเยื่อ
การที่หมอพูดแบบนี้เป็นการสื่อสารว่าต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการฉีด เพื่อให้ฟิลเลอร์อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและแม่นยำ และที่สำคัญคือเพื่อสร้างบรรยากาศให้ผ่อนคลาย ลดความกังวลของคนไข้ขณะทำหัตถการ การใช้เข็มทู่นี้เป็นเทคนิคที่แพทย์ที่มีประสบการณ์เลือกใช้เพื่อลดอาการข้างเคียงต่างๆได้ เช่น ร่นระยะเวลาการบวมช้ำ หรือแทบไม่ช้ำเลยได้ ฯลฯ
HaCa และ HArmonyCa คือผลิตภัณฑ์เดียวกัน โดยมีรายละเอียดดังนี้
- HArmonyCa เป็นชื่อเต็มของผลิตภัณฑ์ ส่วน HaCa เป็นชื่อย่อที่ใช้เรียก
- เป็นผลิตภัณฑ์ฉีดที่มีส่วนผสมของ Hyaluronic Acid (HA) และ Calcium Hydroxyapatite (CaHA)
- เป็นนวัตกรรมการฉีดที่ให้ผลในการเพิ่มปริมาตรและยกกระชับใบหน้า โดยมีการทำงานแบบ dual action ที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน
- สร้างคอลลาเจน พร้อมฟื้นฟูผิวในระยะยาว
- เติมวอลลุ่มให้ผิวดูเด็กเป็นธรรมชาติ
- ปรับโครงสร้างผิวให้แน่น กระชับ
- สร้างความคมชัดของกรอบหน้า
- เติมเต็มริ้วรอย ร่องลึก ให้ใบหน้าดูเต็ม
ดังนั้น HaCa หรือ HArmonyCa ให้เข้าใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์ตัวเดียวกัน เพียงแต่เรียกต่างกันเท่านั้น
ตามทฤษฎีแล้ว การใช้ตัวยาปริมาณมากขึ้น เช่น 2 ขวด แทน 1 ขวด อาจให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า เพราะมีตัวยามากขึ้นในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน แต่ในทางการแพทย์ หมอต้องประเมินหลายปัจจัยร่วมด้วยค่ะ เช่น ปัญหาผิวของคนไข้เหมาะสมกับการใช้ปริมาณเท่าไหร่ ระดับความหย่อนคล้อยมากน้อยแค่ไหน และที่สำคัญคือ ระยะเวลาที่วัดผลหลังฉีดเพียงพอหรือยัง เพราะ Biostimulator ต้องใช้เวลาในการกระตุ้นคอลลาเจนและเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนค่ะ
ดังนั้น การตัดสินใจใช้ 1 หรือ 2 ขวด ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์และความเหมาะสมของปัญหาผิวของคนไข้ค่ะ
สิวที่ขึ้นบริเวณคออาจเกิดจากการเสียดสี ความอับชื้น ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ฮอร์โมน ความเครียด การแพ้ สุขอนามัย หรือโรคผิวหนัง หรือบางเคสก็เกิดจากของใกล้ตัวมากกว่านั้น ควรเปลี่ยนโฟมล้างหน้าเป็นสูตร Non-SLES, เปลี่ยนครีมโกนหนวด, ใช้ Cleansing, เลิกดื่มนมวัว, เลิกของหวาน, ห้ามบีบสิวเด็ดขาด, ทายา , เปลี่ยนแชมพูเป็นสูตร Organic และทำความสะอาดผิว หลีกเลี่ยงการเสียดสี เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม รักษาสิว และปรึกษาแพทย์ เพื่อให้คอสวยใส ไร้สิว
ไขมันในช่องท้อง หรือ Visceral Fat เป็นไขมันที่สะสมอยู่ลึกในช่องท้องและจะล้อมรอบอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจ ตับ และไต สาเหตุหลักของการมีไขมันในช่องท้องสูงได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและน้ำตาลสูง ขาดการออกกำลังกาย ความเครียดเรื้อรัง และการดื่มแอลกอฮอล์ จากข้อมูลของ Harvard T.H. Chan School of Public Health ระบุชัดว่าไขมันชนิดนี้สัมพันธ์กับปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อสุขภาพ เช่น น้ำตาลในเลือดสูง (เบาหวาน), โรคหัวใจและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, และ ไขมันพอกตับ ซึ่งต่างจากไขมันชนิดอื่นเพราะมันจะไปรบกวนระบบทำงานของอวัยวะภายในโดยตรง
ขณะเดียวกัน ไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Fat) จะสะสมอยู่ตรงชั้นใต้ผิวหนัง ซึ่งโดยมากพบที่ต้นแขน ต้นขา และหน้าท้องใต้ผิว ตัวนี้จะทำให้รูปร่างดูแน่นหรือมีเซลลูไลท์ แต่ ไม่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะภายในโดยตรง ความรุนแรงด้านสุขภาพต่ำกว่า visceral fat เยอะ ที่มาโดยหลักคือ การได้รับแคลอรีเกินกว่าที่ใช้ กรรมพันธุ์ และฮอร์โมนเพศ เช่น พบมากในผู้หญิงช่วงอายุกลางคนเป็นต้นไป ถึงแม้จะไม่ทำให้เกิดภาวะที่อันตรายในทันที แต่ถ้าสะสมมาก ก็อาจเกิดปัญหาด้านรูปร่างและความมั่นใจ การลดไขมันทั้งสองชนิดนั้นแนะนำ เน้นควบคุมอาหาร ออกกำลังกายแบบแอโรบิก และฝึกเวทเทรนนิ่งอย่างสม่ำเสมอ เพราะได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัยว่าเป็นวิธีที่เห็นผลดีที่สุดในระยะยาว
หลังจากที่จี้ไฝหรือขี้แมลงวัน หมอแนะนำว่ายังไม่ควรแต่งหน้าทับบริเวณที่ทำค่ะ โดยเฉพาะในช่วง 2-3 วันแรก หรือจนกว่าสะเก็ดจะหลุดหมด เนื่องจากแผลยังไม่ปิดสนิท ถ้าแต่งหน้าอาจเสี่ยงทำให้แผลติดเชื้อหรือเกิดรอยดำถาวรได้ค่ะ
หากจำเป็นต้องแต่งหน้า แนะนำให้เว้นส่วนที่เพิ่งจี้ไว้ และเน้นดูแลความสะอาด พยายามอย่าให้เครื่องสำอางหรือแปรงแต่งหน้าสัมผัสโดนแผลโดยตรงนะคะ
ช่วงนี้รักษาความสะอาด หลีกเลี่ยงการจับหรือเกาบริเวณแผล และทาครีมบำรุง/ยาตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัดค่ะ เพื่อให้แผลหายไวและไม่ทิ้งรอยค่ะ
ความสวยที่ดีเลิฟเวอรี่คลินิก ต้องมาคู่กับความปลอดภัยค่ะ!
อ่านสาระ สวยแบบไม่เสี่ยงได้ที่นี่
