สีผิวมีสม่ำเสมอ ดำๆด่างๆไม่เท่ากัน เป็นเพราะอะไร

เรื่องสีผิวไม่สม่ำเสมอ หรือผิวที่ดำๆ ด่างๆ เกิดได้จากหลายสาเหตุนะคะ ซึ่งแต่ละสาเหตุอาจมีวิธีดูแลรักษาที่ต่างกันค่ะ หมอขอสรุปให้แบบคร่าวๆ นะคะ

แสงแดดและรังสี UV

• แสงแดดเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวคล้ำแบบไม่สม่ำเสมอ โดยเฉพาะบริเวณที่โดนแดดบ่อย เช่น หน้าผาก แก้ม แขน
• อาจทำให้ผิวบริเวณนั้นมีเม็ดสี (เมลานิน) ผลิตมากเกินไป จึงดูดำๆ คล้ำๆ ค่ะ

คำแนะนำ:
ใส่ใจทากันแดด SPF สูงๆ เป็นประจำ และหลีกเลี่ยงแดดแรงช่วงกลางวันนะคะ

ฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ

• ในบางคนผิวจะตอบสนองกับฮอร์โมน หรือแดดด้วยการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำขึ้น
• โดยเฉพาะในช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น ช่วงตั้งครรภ์ หรือช่วงวัยรุ่นค่ะ

คำแนะนำ:
รักษาด้วยเลเซอร์เฉพาะจุด หรือยาทาที่ช่วยลดเม็ดสี เช่น กรดวิตามิน A หรือกรดผลไม้ (AHA) ได้ค่ะ

การผลัดเซลล์ผิวไม่เสมอ

• ถ้าผิวขาดการบำรุง หรือถูกลอกมากเกินไป เซลล์ผิวที่เก่ากับใหม่อาจผลัดไม่สมดุล ทำให้เกิดรอยดำด่างได้
• เคยขัดผิวแรงๆ หรือใช้ครีมที่มีสารแรงเกินไป อาจทำให้ผิวบางและด่างได้ค่ะ

คำแนะนำ:
เน้นบำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์และสครับผิวอย่างอ่อนโยนค่ะ

โรคผิวหนังบางชนิด

• เช่น ด่างขาว (Vitiligo) หรือ รอยผิวไหม้เก่า กรณีนี้เกิดจากความผิดปกติของเซลล์เม็ดสีในผิวหนัง
• ผิวอาจเป็นขาวซีด หรือมีรอยด่างชัดมากค่ะ

ผิวไม่เคยโดนแดด ก็กลายเป็นสีผิวไม่สม่ำเสมอได้

เช่น ผิวบริเวณแผ่นหลัง ที่ไม่ได้โดนแดดเลย แต่ยังมีปัญหา ดำๆ ด่างๆ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุนะคะ เช่น

1. รอยสิวหรือการอักเสบใต้ผิว (Post-Inflammatory Hyperpigmentation)
   บริเวณแผ่นหลังเป็นจุดที่มีต่อมไขมันเยอะ และเสี่ยงเป็นสิวหรือระคายเคืองได้ง่ายค่ะ หากเคยมีสิวหรือการเกา อาจเกิดรอยดำหรือรอยคล้ำตามมาค่ะ
2. การเสียดสีหรือระคายเคืองเรื้อรัง
   เช่น การเสียดสีกับเสื้อผ้าบ่อยๆ หรือการใช้ครีม/สบู่ที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้ผิวบริเวณนั้นคล้ำหรือไม่สม่ำเสมอได้ค่ะ
3. ภาวะผิวไม่สมดุล หรือการสะสมเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
   หากผิวที่แผ่นหลังไม่ได้รับการดูแล เช่น ขาดการขัดหรือบำรุง ความหมองคล้ำจากเซลล์ผิวที่ตายสะสม หรือการผลัดเซลล์แบบผิดปกติ ก็อาจทำให้ดูด่างได้นะคะ

สาเหตุของ ผิวไม่สม่ำเสมอ อาจมาจากปัจจัยภายใน (เช่น ฮอร์โมน) หรือภายนอก (แสงแดด หรือการดูแลผิว) ได้ค่ะ คนไข้ลองสังเกตตัวเอง หรือส่งรูปให้หมอตรวจเบื้องต้นได้นะคะ หากต้องการแก้ไข หมอพร้อมช่วยดูแลเพื่อให้ผิวกลับมาเรียบเนียนสดใสนะคะ

ปล. อย่าลืมปกป้องผิวด้วยกันแดดและสกินแคร์นะคะ