สิวอักเสบที่แก้ม เกิดจากอะไร
สาเหตุของสิวที่ขึ้นเฉพาะที่แก้ม เรียงจากพบมากไปน้อย
- การสัมผัสสิ่งสกปรก
- โทรศัพท์มือถือที่ไม่สะอาด
- หมอนและผ้าปูที่ไม่ได้ซักเป็นประจำ
- มือที่สกปรกแล้วมาแตะแก้ม
- ความเครียดและการนอนดึก
- ฮอร์โมนความเครียดกระตุ้นการผลิตน้ำมัน
- การพักผ่อนไม่เพียงพอทำให้ผิวซ่อมแซมตัวเองได้ไม่ดี
- อาหารและพฤติกรรมการกิน
- อาหารที่มีน้ำตาลสูง
- อาหารมันและทอด
- การดื่มนมและผลิตภัณฑ์จากนม
- ฮอร์โมน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามวัย
- ประจำเดือนในผู้หญิง
- มลภาวะและสภาพแวดล้อม
- ฝุ่น PM 2.5
- มลพิษในอากาศ
- อากาศร้อนชื้น
- พันธุกรรม
- ประวัติครอบครัวที่เป็นสิวง่าย
- ลักษณะผิวที่ผลิตน้ำมันมาก
สิวอักเสบที่แก้ม รักษายังไง
คนไข้มีปัญหาสิวระดับรุนแรง หมอขอแนะนำวิธีการรักษาทั้งที่บ้านและที่คลินิกนะคะ
สิวที่แก้มรักษาด้วยตนเองได้ไหม
- ทำความสะอาดผิวหน้า
- ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อนๆ สำหรับผิวแพ้ง่าย วันละ 2 ครั้ง
- เช็ดหน้าเบาๆ ด้วยผ้าสะอาด ไม่ถูแรง
- ลดการอักเสบ
- ประคบเย็น 10-15 นาที
- หลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบสิว
- งดผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมรุนแรง
- ปรับพฤติกรรม
- งดอาหารมัน ของทอด น้ำตาล
- นอนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
- ดื่มน้ำสะอาดมากๆ
- เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 2-3 วัน
ขั้นตอนรักษาสิวที่คลินิก
- การซักประวัติและตรวจผิว (ใช้เวลา 15-20 นาที)
- ประวัติการเป็นสิว
- ผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่
- ประวัติการแพ้ยา
- พฤติกรรมความเสี่ยงต่อการเกิดสิว
- การวินิจฉัย
- หมอจะประเมินระดับความรุนแรง
- ตรวจดูชนิดของสิว (อักเสบ/หัวหนอง/เป็นก้อน)
- วางแผนการรักษา
- การรักษาเบื้องต้น (30-45 นาที)
- ทำความสะอาดผิวหน้าแบบล้ำลึก
- กดสิว
- มาส์กฆ่าเชื้อสิว
- ฉีดสิว
- พ่นออกซิเจนเย็นเพื่อลดการอักเสบ
- การรักษาเฉพาะบางเคส
- ฉีดยาสเตียรอยด์เฉพาะจุดสำหรับสิวอักเสบ
- เลเซอร์ลดการอักเสบ
- ทรีทเมนต์พิเศษตามสภาพผิว
- การจ่ายยาและผลิตภัณฑ์
- ยาทาลดการอักเสบ
- ยารับประทาน (ถ้าจำเป็น)
- ครีมบำรุงสำหรับผิวเป็นสิว
- ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย
- การนัดติดตามผล
- นัดติดตามผล 2 สัปดาห์
- ปรับการรักษาตามการตอบสนอง
- ถ่ายภาพเปรียบเทียบผล
เป็นสิวต้องมีวินัย
- ควรมาตรวจตามนัดสม่ำเสมอ
- ถ่ายรูปผิวหน้าทุกสัปดาห์เพื่อดูพัฒนาการ
- แจ้งหมอทันทีถ้ามีอาการแพ้หรือระคายเคือง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ตามที่หมอแนะนำเท่านั้น
โดยปกติการรักษาสิวระดับรุนแรงจะใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและการตอบสนองของผิว คนไข้ควรใจเย็นและทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดนะคะ หมอจะช่วยดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ