ถาม:

ผิวไหม้แดด ใช้ครีมอะไรดี

ตอบ:

สำหรับผิวไหม้แดด ควรใช้ครีมที่มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการและฟื้นฟูผิว ดังนี้:

  1. ครีมอะโลเวรา: ช่วยลดอาการอักเสบและให้ความชุ่มชื้น
  2. ครีมวิตามินอี: ช่วยต้านอนุมูลอิสระและฟื้นฟูผิว
  3. ครีมที่มีส่วนผสมของ Panthenol: ช่วยเร่งการสมานแผล
  4. ครีมสเตียรอยด์ชนิดอ่อน: ช่วยลดอาการแดงและอักเสบ (ควรปรึกษาแพทย์)
  5. ครีมที่มีส่วนผสมของ Niacinamide: ช่วยลดรอยแดงและฟื้นฟูผิว
  6. ครีมที่มีส่วนผสมของ Ceramide: ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว
  7. ครีมกันแดด: ป้องกันผิวจากรังสี UV เมื่อต้องออกแดดอีกครั้ง

ควรเลือกครีมที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่มีน้ำหอมหรือสารระคายเคือง และทาบ่อยๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นตลอดเวลา นอกจากนี้ ควรดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น

การฉีดวิตามินซีเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่อาจช่วยในการรักษาผิวไหม้แดดได้ ข้อดีของการฉีดวิตามินซีมีดังนี้:

  1. การดูดซึมที่รวดเร็ว: วิตามินซีเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างรวดเร็ว
  2. ต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยลดความเสียหายของเซลล์ผิวจากรังสี UV
  3. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน: ช่วยในการซ่อมแซมและฟื้นฟูผิว
  4. ลดการอักเสบ: อาจช่วยบรรเทาอาการแดงและบวม
  5. เพิ่มความสดใสให้ผิว: ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น