ในฐานะแพทย์ที่รักษาคนไข้สิวมาทุกประเภท เรื่องความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับสิวที่พบบ่อยในคลินิก
สิวเกิดจากความสกปรก ล้างหน้าบ่อยๆ จะหาย
- ความจริง: สิวไม่ได้เกิดจากความสกปรกอย่างเดียว แต่เกิดจากฮอร์โมน น้ำมัน และแบคทีเรียใต้ผิวหนัง การล้างหน้าบ่อยเกินไปกลับทำให้ผิวระคายเคืองและสิวอักเสบมากขึ้น
ทาครีมทายาแรงๆ จะหายเร็ว
- ความจริง: ครีมหรือยาทาที่แรงเกินไปทำให้หน้าแดง ระคายเคือง และอาจทำให้สิวแย่ลง การรักษาต้องค่อยๆ ปรับให้เหมาะกับสภาพผิวแต่ละคน
กินช็อคโกแลต น้ำอัดลม ทำให้เกิดสิว
- ความจริง: ไม่มีการศึกษาทางการแพทย์ที่ยืนยันว่าอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดสิว แต่พบว่าอาหารที่มีน้ำตาลสูงและนมอาจกระตุ้นการสร้างน้ำมัน และกระบวนการอักเสบได้ง่าย
บีบสิวเองที่บ้านจะหายเร็ว
- ความจริง: การบีบสิวเองมักทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น เสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็น และแพร่กระจายเชื้อไปยังบริเวณอื่น (เอาง่ายๆว่ามือที่บีบล้างสะอาดแล้วหรือยัง)
ยาทาสิวต้องทำให้หน้าลอก ถึงจะได้ผล
- ความจริง: การรักษาสิวที่ดีไม่จำเป็นต้องทำให้หน้าลอก การลอกรุนแรงอาจทำให้ผิวบอบบางและเสียหายในระยะยาว
ถ้าเป็นสิวต้องงดครีมกันแดด
- ความจริง: ครีมกันแดดสำคัญมากสำหรับคนเป็นสิว เพราะยารักษาสิวหลายตัวทำให้ผิวไวต่อแสง และรอยดำจากสิวจะยิ่งเข้มขึ้นถ้าไม่ป้องกันแสงแดด
สิวเป็นแค่ปัญหาวัยรุ่น เดี๋ยวก็หายเอง
- ความจริง: สิวสามารถเกิดได้ทุกวัย และหากปล่อยไว้โดยไม่รักษาอาจทิ้งรอยแผลเป็นถาวร ควรรักษาตั้งแต่เริ่มมีปัญหา
ยิ่งทายาหลายๆ ตัวพร้อมกัน จะหายเร็ว
- ความจริง: การใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่างพร้อมกันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองรุนแรง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำของแพทย์ ทาเยอะ แพ้มาจะยิ่งหาสาเหตุการแพ้ยาก
จากประสบการณ์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความอดทนและความสม่ำเสมอในการรักษา สิวไม่ใช่ปัญหาที่จะหายได้ภายในข้ามคืน ถ้าเป็นหนักต้องให้เวลาอย่างน้อย 1-3 เดือนในการเห็นผล และที่สำคัญที่สุดคือ คือวินัย และเป้าหมายที่อยากจะหายจริงๆของคนไข้ และควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวและความรุนแรงของสิวแต่ละคน
