ฆสพ.สบส. ๒๙๘๓/๒๕๖๗

อ่อนเพลีย ป่วยบ่อย ขาดวิตามินดีไหม? ตรวจ Vitamin D พร้อมวางแผนเสริม ราคา 2,999.-

รายละเอียด

แพ็คเกจตรวจ Vitamin D3 ตรวจระดับวิตามินดี 2,999.-
รายการตรวจ
Vitamin D3 ตรวจระดับวิตามินดี

ใครบ้างที่ควรตรวจระดับ Vitamin D?

วิตามินดีมีบทบาทสำคัญต่อ กระดูก กล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกัน และสมดุลของร่างกายหลายคนขาดวิตามินดีโดยไม่รู้ตัว แม้อาศัยในประเทศที่มีแสงแดดตลอดปี

pie
    title สัญญาณที่พบได้เมื่อขาดวิตามินอย่างรุนแรง
    "อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย แม้พักผ่อนเพียงพอ" : 30
    "ป่วยบ่อย ภูมิคุ้มกันต่ำ" : 25
    "ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือกระดูกเรื้อรัง" : 20
    "สมาธิลด อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า" : 15
    "ผมร่วง ผิวแห้ง เล็บเปราะ" : 10
ประเด็นเปรียบเทียบอ่อนล้าจากการทำงานทั่วไปอ่อนล้าจากการขาดวิตามินดี
สาเหตุหลักใช้พลังงานมาก พักผ่อนไม่พอ ความเครียดระดับวิตามินดีในเลือดต่ำ
ความรู้สึกเหนื่อยเหนื่อยตามภาระงานเหนื่อยเรื้อรัง ไม่สัมพันธ์กับกิจกรรม
การพักผ่อนพักแล้วดีขึ้นชัดเจนพักแล้วไม่ดีขึ้น หรือดีขึ้นเล็กน้อย
ระยะเวลาของอาการเป็นช่วง ๆเป็นต่อเนื่องยาวนาน
อาการปวดเมื่อยปวดกล้ามเนื้อจากการใช้งานปวดเมื่อยลึก กล้ามเนื้อหรือกระดูก
ภูมิคุ้มกันปกติป่วยบ่อย ติดเชื้อง่าย
สมาธิและอารมณ์ล้าชั่วคราวสมาธิลด อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า
การออกแดดไม่เกี่ยวโดยตรงมักได้รับแสงแดดน้อย
การตอบสนองต่อการเสริมวิตามินไม่จำเป็นอาการดีขึ้นเมื่อเสริมอย่างเหมาะสม
วิธีตรวจยืนยันไม่จำเป็นต้องตรวจตรวจระดับ Vitamin D ในเลือด

✅ ผู้ที่อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หรือพลังงานลด

  • รู้สึกไม่สดชื่นแม้นอนพอ
  • สมองล้า เหนื่อยสะสม
  • อาจสัมพันธ์กับระดับวิตามินดีต่ำ

✅ ผู้ที่ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือกระดูกบ่อย

  • ปวดหลัง ปวดข้อ ปวดตัวโดยไม่ทราบสาเหตุ
  • กล้ามเนื้ออ่อนแรง ฟื้นตัวช้า
  • วิตามินดีมีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อและกระดูก

✅ ผู้ที่ป่วยง่าย หรือภูมิคุ้มกันต่ำ

  • เป็นหวัดบ่อย หายช้า
  • ติดเชื้อซ้ำ
  • วิตามินดีเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

✅ ผู้ที่ทำงานในอาคาร หรือหลีกเลี่ยงแสงแดด

  • ทำงานออฟฟิศ อยู่ในอาคารเกือบทั้งวัน
  • ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
  • มีโอกาสได้รับวิตามินดีจากแสงแดดไม่เพียงพอ

✅ ผู้ที่ต้องการเสริมหรือได้รับ Vitamin D ขนาดสูง

  • ต้องการรู้ระดับก่อนเสริม
  • วางแผนดูแลอย่างปลอดภัย
  • ลดความเสี่ยงจากการได้รับวิตามินดีเกินความจำเป็น

ทำไมควรตรวจระดับ Vitamin D ก่อนเสริม?

  • ระดับวิตามินดีของแต่ละคนไม่เท่ากัน
  • การเสริมควรเหมาะสมกับระดับจริง
  • การตรวจช่วยให้แพทย์แนะนำแนวทางดูแลที่ปลอดภัย
Longevity is not about living long, but living well.

★★ ความประทับใจ ★★

facebook
Bew Miruntree
Bew Miruntree
แนะนำเลย
07/12/2025
facebook
คาสโนวี่ขี้เมา ที่โลกต้องจารึก
คาสโนวี่ขี้เมา ที่โลกต้องจารึก
แนะนำเลย
04/12/2025
google
Chayaphat Kadeetham
Chayaphat Kadeetham
15/10/2025
google
PIYAPOOM KLOMKLEAW
PIYAPOOM KLOMKLEAW
13/09/2025
google
Watcharaphum Petpradit
Watcharaphum Petpradit
13/09/2025
google
ประทักษ์ สระสม
ประทักษ์ สระสม
13/09/2025
google
Poon Poonni
Poon Poonni
31/08/2025

แพ็คเกจอื่นๆ

ดูทั้งหมด

ราคาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามแพ็คเกจตรวจสุขภาพ

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

4,050.-

ตรวจสุขภาพครบวงจร เริ่มต้นเพียง 2,999.-

แพ็คเกจตรวจหาไทรอยด์ Thyroid Check Up

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

2,499.-

ตรวจหาระดับโลหะหนักในเลือด Toxic Heavy Metal ราคา 4999.-

แพ็คเกจตรวจหาระดับโลหะหนักในเลือด Toxic Heavy Metal

📍CDC (Crystal Design Center) ตรงข้ามเซ็นทรัลอีสวิลล์ โซนธนาคาร ชั้น 2 ด้านล่างเป็นธนาคารไทยพาณิชย์ ที่จอดรถสะดวก

ดูรีวิวให้บริการ ★★★★★

Membership รับส่วนลดเพิ่ม

4,999.-

ประหยัดเวลา สะดวก

  • ไม่ต้องรอคิวนาน: ระบบการจองคิวล่วงหน้า ทำให้คุณสามารถเข้าตรวจได้ทันทีตามเวลาที่สะดวก
  • ลดขั้นตอนที่ซับซ้อน: ไม่ต้องผ่านหลายแผนก ไม่ยุ่งยาก
  • บริการครบจบในที่เดียว: ตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด ตรวจฮอร์โมน และตรวจยีนส์หรือ DNA ได้ในครั้งเดียว โดยไม่ต้องไปแยกตรวจหลายสถานที่

บริการเฉพาะบุคคล (Personalized Services)

  • คลินิกเตรียมแพ็กเกจที่เหมาะกับความต้องการของคุณ เช่น ตรวจฮอร์โมนสำหรับผู้หญิง ตรวจสุขภาพเบื้องต้น หรือแพ็กเกจตรวจยีนส์เพื่อค้นหาความเสี่ยงโรคในอนาคต
  • มีผู้เชี่ยวชาญและเครื่องมือทันสมัยสำหรับการตรวจที่แม่นยำและวิเคราะห์ผลเฉพาะบุคคล

ความเป็นส่วนตัว บริการติดตามผลและอธิบายผลตรวจ

  • มีแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษาและติดตามผลการตรวจอย่างใกล้ชิด
  • มีการติดต่อคุณหลังจากตรวจเสร็จ เพื่ออธิบายผลตรวจและให้คำแนะนำเพิ่มเติม
  • ให้คำปรึกษาหลังตรวจโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

2 สาขา เดินทางง่าย


เหมาะกับชีวิตสมัยใหม่

  • ตรวจสุขภาพที่ออกแบบมาให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ เช่น การตรวจยีนส์ที่ช่วยวางแผนดูแลสุขภาพในอนาคต
  • บริการด้วยทีมแพทย์ ผู้ช่วย พนักงาน ที่แนวคิดใหม่ เข้าใจเรื่องการดูแลสุขภาพแบบ Longevity

การตรวจสุขภาพประจำปีและการตรวจเลือดทั่วไปนั้น สามารถบอกปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่อาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ได้ค่ะ แต่ไม่สามารถฟันธงได้ 100% ว่าใครจะเป็นหรือไม่เป็นนะคะ สิ่งที่การตรวจเลือดบอกเราได้คือ ค่าระดับไขมันในเลือด, น้ำตาลในเลือด, การทำงานของไต ซึ่งค่าเหล่านี้หากผิดปกติ จะเป็นสัญญาณเตือนว่าหลอดเลือดของเราอาจกำลังมีปัญหา เช่น เริ่มแข็งตัวหรือมีไขมันไปเกาะ ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของ Stroke ค่ะ ดังนั้น การตรวจสุขภาพจึงเป็นการคัดกรองความเสี่ยงเบื้องต้นที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อให้เราได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือรับการรักษาปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้นก่อนที่จะเกิดโรคค่ะ

นอกเหนือจากการตรวจเลือดแล้ว ปัจจุบันยังมีการตรวจที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเพื่อประเมินสุขภาพของหลอดเลือดโดยตรงเลยค่ะ อย่าง การตรวจ ABI (Ankle Brachial Index) ก็เป็นการวัดสมรรถภาพของหลอดเลือดแดงส่วนปลายเพื่อดูว่ามีการตีบตันหรือไม่ ซึ่งช่วยประเมินความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจและสมองได้ชัดเจนขึ้นค่ะ ดังนั้น การตรวจคัดกรองความเสี่ยงร่วมกับการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะทำให้เราทราบแนวทางการดูแลตัวเองส่วนบุคคลได้ดีที่สุด เพื่อป้องกัน “ภัยเงียบ” อย่าง Stroke ไม่ให้มาทำร้ายเราและคนที่เรารักได้ค่ะ อย่ารอให้มีอาการตามหลัก B-E-F-A-S-T แล้วค่อยรักษานะคะ เพราะทุกนาทีมีค่าจริงๆ ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ในยุค 5G ปี 2025 แบบนี้ ทุกอย่างรวดเร็วและสะดวกขึ้นมากค่ะ การตรวจ DNA ก็เช่นกัน ไม่ต้องกังวลเรื่องขั้นตอนยุ่งยากแบบสมัยก่อน เพราะตอนนี้ใช้เพียง 4-5 ขั้นตอนง่ายๆ ไม่เจ็บตัว แถมประหยัดเวลา ไม่ต้องรอนานเหมือนเดิมด้วยค่ะ หลังเก็บตัวอย่างแล้วก็เพียงส่งไปยังห้องปฏิบัติการ รอไม่นานก็ได้รับผลตรวจทันที

การเก็บตัวอย่างตรวจ DNA ปัจจุบันนั้นทำง่าย เพียงใช้ไม้ป้ายถูที่กระพุ้งแก้มประมาณ 30 วินาที แล้วนำไปใส่หลอดเก็บตัวอย่าง ปิดฝาแล้วหมุนหลอดให้สารละลายคลุกเคล้ากับเซลล์ เท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย สะดวก ปลอดภัย และลดโอกาสผิดพลาด ขั้นตอนทั้งหมดนี้ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที ไม่จำเป็นต้องเจาะเลือดหรือเข้ารับบริการที่โรงพยาบาล คุณสามารถตรวจดีเอ็นเอกับคลินิกที่ได้มาตรฐานใกล้บ้านได้สบาย ๆ เลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ไม่จำเป็นต้องงดน้ำหรืออดอาหาร ก่อนเข้ารับการตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงค่ะ สามารถรับประทานอาหารและดื่มน้ำได้ตามปกติ เพราะการตรวจนี้เป็นการเจาะเลือดเพื่อหาภูมิคุ้มกัน (IgG) ที่ร่างกายมีต่ออาหารแต่ละชนิด ไม่มีผลกระทบจากการกิน-ดื่มก่อนตรวจค่ะ

แต่อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีอาการภูมิแพ้และกำลังรับประทานยาแก้แพ้หรือสเตียรอยด์ แนะนำให้แจ้งและพบแพทย์ก่อนตรวจ เพราะยาบางชนิดอาจส่งผลต่อผลลัพธ์การตรวจได้ และที่สำคัญที่สุด อย่าหยุดยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์นะคะ บางรายอาจจำเป็นต้องมีคำแนะนำจากแพทย์ก่อนหยุดหรือเปลี่ยนแปลงการใช้ยาเพื่อความปลอดภัยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

การตรวจเลือด “ไม่ได้บอกทุกโรค” ค่ะ
เลือดของเรามีข้อมูลหลายอย่างจริง เช่น ภาวะซีด น้ำตาล ไขมันในเลือด ตับ ไต การติดเชื้อบางชนิด หรือฮอร์โมน แต่เลือดไม่ได้บอกปัญหาทุกอย่างในร่างกายค่ะ โรคบางอย่าง เช่น โรคในสมอง โรคมะเร็งระยะแรกๆ โรคกระดูก ไซนัส หรือแม้แต่ปัญหาทางจิตใจ การตรวจเลือดอาจไม่เจอเลย

อีกอย่าง ตรวจเลือดแต่ละแบบ ตรวจต่างกัน เข็มฉีดยาอันเดียว แต่วิเคราะห์กันเป็นร้อยๆ รายการ ซึ่งแต่ละรายการก็บอกข้อมูลต่างกัน เช่น ตรวจเบาหวาน ก็ดูน้ำตาล ตรวจไต ก็ดูค่าไต ดังนั้น ก่อนตรวจเลือด หมอจะถามอาการก่อนว่ากังวลเรื่องอะไร มีอาการยังไง เพื่อเลือกการตรวจที่เหมาะสม ไม่ส่งตรวจมั่วๆ ค่ะ หมอเพิ่มเติมให้ด้านล่างนะคะ

อ่านเพิ่มเติม

ไม่ต้องตกใจมากไปนะคะ ความจริงแล้วสิวเห่อช่วงวัย 30 ถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก เพราะฮอร์โมนและไลฟ์สไตล์ของเรามีการเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การนอนดึก ใช้เครื่องสำอาง หรือแม้กระทั่งการกินอาหารหวานมากขึ้น ก็ล้วนกระตุ้นให้ฮอร์โมนทำงานผิดปกติและเกิดสิววัยผู้ใหญ่ได้ โดยส่วนใหญ่ไม่ได้เกี่ยวกับโรคร้ายแรง ถ้าไม่มีอาการผิดปกติอื่นร่วม เช่น ประจำเดือนผิดปกติ หนวดขึ้นเยอะ น้ำหนักขึ้นผิดปกติ

ส่วนที่ตอนวัยรุ่นคนไข้อาจจะหน้าใสกิ๊ง ไม่เหมือนเพื่อนๆ เป็นสิวฮอร์โมนกันเยอะ ก็เพราะแต่ละคนมีร่างกายตอบสนองต่อฮอร์โมนต่างกันค่ะ บางคนฮอร์โมนยังนิ่งๆ หรือกรรมพันธุ์ ผิวหนัง และพฤติกรรมดูแลตัวเองก็มีส่วนช่วยให้อยู่รอดจากสิววัยรุ่น พอมากระทบเอาตอนโต ปัจจัยแวดล้อมกับฮอร์โมนเปลี่ยน ก็เลยพึ่งมาเผชิญกับสิวได้ในช่วงวัยผู้ใหญ่ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

จากอาการที่คนไข้แจ้ง เช่น เหนื่อยง่าย เหวี่ยง วีน โมโหบ่อย เหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมนเพศ รวมถึงอารมณ์ ภาวะเครียด หรือแม้แต่ปัญหาเหนื่อยล้าทางกายและใจ ซึ่งการตรวจฮอร์โมนเพศหญิง สามารถช่วยหาสาเหตุหรือจุดที่ควรเฝ้าระวังได้ดังนี้ค่ะ

สิ่งที่การตรวจนี้จะช่วยให้รู้

  • ระดับ Testosterone มีผลต่อพลังงาน ความต้องการทางเพศ อารมณ์ และกล้ามเนื้อ
  • Estradiol, Progesterone: เกี่ยวกับรอบเดือน อารมณ์ ความสมดุลของระบบร่างกาย เช่น หงุดหงิดง่ายก่อนรอบเดือน (PMS), ปัญหานอนไม่หลับ หรือร้อนวูบวาบ
  • ฮอร์โมน/สารอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสมดุลเพศหญิงและสุขภาพโดยรวม

ตรวจแล้วจะได้อะไร?

  • ทราบว่าฮอร์โมนขาดเกินหรือมีความไม่สมดุลหรือไม่ ซึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์ เหนื่อยง่าย วีน โมโห
  • หมอจะให้คำปรึกษาแนวทางรับมือ เช่น ปรับอาหาร เสริมหรือปรับฮอร์โมน (ถ้าจำเป็น)
  • เฝ้าระวังโรคที่เกี่ยวข้อง เช่น PCOS, วัยทองก่อนวัย, ภาวะไทรอยด์

อ่านเพิ่มเติม

การรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมติดต่อกันเป็นเวลานานโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือไม่มีการตรวจสุขภาพ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อตับได้ โดยเฉพาะวิตามินที่ละลายในไขมันหรืออาหารเสริมบางชนิดที่ร่างกายขับออกยาก หากสะสมมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบหรือผลข้างเคียงต่อสุขภาพในระยะยาว ดังนั้น การเลือกรับประทานวิตามินควรมีความระมัดระวังและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐานเท่านั้น

จะดีกว่าหากเคยตรวจร่างกายและประเมินระดับวิตามินหรือแร่ธาตุในเลือดก่อนจะเริ่มกินวิตามินหรืออาหารเสริม เพราะผลตรวจจะช่วยให้รู้ว่าร่างกายขาดหรือเกินสารอาหารชนิดใดจริง ๆ ซึ่งบางตัวอาจไม่จำเป็นต้องเสริมเลย ช่วยให้คุณวางแผนสุขภาพและการทานวิตามินได้อย่างปลอดภัยและตรงกับความต้องการของร่างกายแต่ละคนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

การตรวจ DNA เปรียบเหมือนกระจกสะท้อนตัวตนจากภายใน รู้ว่าแต่ละคนเหมาะกับอาหารประเภทไหน ควรออกกำลังแบบใด มีความเสี่ยงเรื่องโรคอะไรบ้าง หรือแม้แต่แนวโน้มสุขภาพผิวและการเผาผลาญ แต่เรื่องบุคลิกภาพ พฤติกรรม หรือความสามารถพิเศษ DNA มีส่วนแค่เล็กน้อย เพราะยังขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ชีวิตด้วย

ถ้าคุณอยากดูแลตัวเองอย่างตรงจุด รู้แนวโน้มสุขภาพได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ DNA ก็เป็นเครื่องมือล้ำค่าที่ช่วยวางแผนชีวิตและสุขภาพให้กับตัวเองและครอบครัวค่ะ ดีเลิฟเวอรี่คลินิกมีให้บริการตรวจ DNALL Prestige Packpage ราคา 50,000.-

อ่านเพิ่มเติม

ขั้นตอนตรวจ DNA อาจจะแตกต่างกันไปบาง ตามโปรแกรมที่ตรวจ แต่ให้เข้าใจง่าย ๆ นะคะ เริ่มจากนัดหมายที่คลินิก แล้วงดน้ำและอาหารก่อน 1 ชม. จากนั้นเก็บตัวอย่างจากเยื่อบุกระพุ้งแก้ม แล้วนำบรรจุพร้อมส่งตรวจที่แล็บเฉพาะทาง ใช้เวลารอผลประมาณ 2-6 สัปดาห์ค่ะ ผลตรวจในรายงาน พวกที่เป็นกราฟคนไข้อาจจะพอเข้าใจได้ แต่หมอแนะนำให้นัดฟังผลกับคุณหมออีกครั้งเพื่อความเข้าใจที่ชัดเจนและปรับใช้ได้ตรงกับร่างกายของแต่ละคนค่ะ

การเตรียมตัวก็ไม่มีอะไรที่ต้องเตรียมตัวเป็นพิเศษ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ทำให้ร่างกายพร้อม เหมือนตรวจร่างกายทั่วๆไปได้เลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

ยีนแต่ละชนิด เช่น MC1R, SLC45A2, TYR และยีนคอลลาเจน มีบทบาทสำคัญในการกำหนดสีผิว ความขาว เนียน อ่อนเยาว์ของผิว โดยยีนเหล่านี้จะควบคุมการสร้างเม็ดสีและคอลลาเจน ทำให้ผิวแต่ละคนแตกต่างกัน หมอเตือนก่อนค่ะ ว่าต่อให้มียีนผิวสวยถ้าไม่ดูแลปัจจัยภายนอก ผิวก็อาจเสื่อมสภาพได้อยู่ดี

ถ้าคนไข้อยากรู้แน่ชัดว่า ตัวเองมียีนกลุ่ม MC1R, IL6, TNF, MMP1, SOD2, GPX1 เวอร์ชันไหน (แบบทำงานปกติ หรือเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาผิวต่าง ๆ) จะต้องตรวจ DNA หรือที่เรียกว่า “ตรวจพันธุกรรม” เพื่อวิเคราะห์ลำดับเบสในยีนเหล่านี้โดยเฉพาะค่ะ โดยราคาของคลินิกหรือสถานพยาบาลก็แตกต่างกันไปตามรายละเอียด และงานบริการ มีตั้งแต่ 25,000-65,000 บาทค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

แพ็คเกจตรวจสุขภาพ เรื่องสุขภาพ รู้ก่อน ป้องกันได้ทัน