เราควร “ทำหน้า” ไหม? หรือควรปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ?

หนึ่งในคำถามยอดฮิตที่หมอมักเจอจากคนไข้คือ “หมอคะ เราควรทำหน้าตั้งแต่เนิ่นๆดีไหม หรือควรปล่อยไปตามธรรมชาติดี?”

คำถามนี้ “ไม่มีคำตอบเดียวที่ถูกต้องสำหรับทุกคน” และในฐานะแพทย์ความงาม ขอบอกตรง ๆ ว่า
มันสำคัญกว่าที่จะต้องเริ่มจาก “ความต้องการ” และ “ความสุข” ของตัวคุณเอง

ถามใจตัวเอง 3 ข้อ

1. ตอนนี้คุณมีความสุขกับสิ่งที่เห็นในกระจกหรือไม่?
2. ถ้าได้ปรับเปลี่ยนบางอย่างแล้ว คุณคิดว่าคุณจะมีความสุขขึ้นจริงหรือแค่ตามกระแส?
3. คุณรับมือกับผลระยะยาว ความต่อเนื่อง หรือภาระที่อาจตามมาหลังการเปลี่ยนแปลงนั้นได้มากน้อยแค่ไหน?

ไม่ทำก็สุข ทำก็สุข (ถ้าเข้าใจ)

ไม่ว่าคุณจะเลือกทางไหน

• ถ้าเลือกจะอยู่กับใบหน้าตามธรรมชาติ เข้าใจและยอมรับทุกการเปลี่ยนแปลงที่มากับกาลเวลา ขอให้ลองโอบรับคุณค่าและเสน่ห์ในแบบของตัวเอง
• ถ้าเลือกจะ “ทำหน้า” ศัลยกรรมหรือหัตถการต่าง ๆ ให้ตั้งต้นที่ความเข้าใจแท้จริง อย่าทำเพียงเพราะใครปั่นกระแส หรือรู้สึกไม่มั่นใจเพราะเสียงของคนอื่น
  สิ่งสำคัญคือ “รับรู้ข้อดี-ข้อเสีย” และ “รู้ว่าสิ่งนี้ต้องดูแลและอาจต้องทำซ้ำ” ถ้าคุณโอเคกับมัน ความสุขก็จะเป็นของคุณ

เรื่องนี้คล้ายกับการ “ดูแลสุขภาพร่างกาย”

• การออกกำลังกาย
  หลายคนเริ่มต้นวิ่ง เดิน ยกเวท ออกกำลังกายตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่ใช่แค่เพื่อหุ่นดีวันนี้ แต่เพื่อให้ตัวเองมีแรง ไม่ล้มง่าย มีสุขภาพดีในวันที่แก่ตัวลงไม่มีใครมองว่าการออกกำลังกายขัดขวางธรรมชาติ ทั้งที่จริง ๆ แล้ว เราก็ฝืนระบบร่างกายปกติ เพื่อให้ได้สุขภาพตามเป้าหมายของตัวเอง
• การดูแลผิวหน้า หรือทำหัตถการความงาม
  จริง ๆ ก็คล้ายกัน — เราอาจเลือกทาครีม ป้องกันแสงแดด ทำทรีตเมนต์ เลือกฉีดฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ ฯลฯ เป็นการ “ดูแล” ในแบบที่แต่ละคนรู้สึกมั่นใจและมีความสุข เหมือนที่ออกกำลังกาย ไม่จำเป็นต้อง “ไปไกลถึงขั้นศัลยกรรมทุกคน” แต่ถ้าจะทำ ก็ต้องเข้าใจธรรมชาติว่า เมื่อเปลี่ยนแปลงอะไรไป อาจต้องดูแลซ่อมบำรุงต่อเนื่อง

แล้วควรเลือกทางไหนดี?

• การปล่อยธรรมชาติ คือยังไงก็หนีสัจธรรมความเปลี่ยนแปลงไม่ได้
• การเลือกดูแล อาจทำให้เรา “เสริม” สุขภาพหรือรูปลักษณ์ตามที่หวัง
• สำคัญคือ “เลือกเพราะเข้าใจ” และ “เลือกในขอบเขตที่เหมาะกับใจและร่างกายตัวเอง”