pie title กลุ่มผู้ใช้ยาปากกาลดน้ำหนักในไทย
"ผู้หญิงวัยผู้ใหญ่ที่มีภาวะอ้วน" : 55
"ผู้ชายวัยผู้ใหญ่ที่มีภาวะอ้วน" : 35
"ผู้ป่วยโรคอ้วนและโรคแทรกซ้อน" : 10
อ้างอิง https://mwi.anamai.moph.go.th/web-upload/migrated/files/mwi/n1674_a678ca57e7a05b2bf25b0c2f292597bc_article_20190618122305.pdf
แนวทางมาตรฐานการใช้ปากกาลดน้ำหนัก
- เกณฑ์ผู้ใช้
- BMI ≥30 หรือ BMI ≥27 ร่วมโรคร่วม
- ประเมิน BMI/โรคร่วมก่อนเริ่มยา
- ปรับพฤติกรรมควบคู่
- โภชนาการ ออกกำลังกาย การนอน/จัดการความเครียด
- ทำต่อเนื่องตลอดการรักษา
- การเริ่มยาและการติดตาม
- เริ่มขนาดต่ำ ไต่ระดับตามการทนยา
- นัดติดตามอาการข้างเคียงและน้ำหนัก
- เกณฑ์หยุดยา
- น้ำหนักลด <5% ภายใน 6 เดือน ให้พิจารณาหยุด/ปรับแผน
- เฝ้าระวังความปลอดภัย
- ระบบทางเดินอาหาร ตับอ่อน ตับ/ไต ต่อมไทรอยด์ การมองเห็น
- แจ้งแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการผิดปกติ
- หลักการรักษา
- เป็นการรักษาระยะยาวภายใต้การดูแลแพทย์
- ไม่ใช่ “ทางลัด” เพื่อลดน้ำหนัก
คำนวณ BMI เพื่อนำข้อมูลปรึกษาแพทย์
เกณฑ์ค่า BMI สำหรับคนไทย (WHO – Asia Pacific)
| BMI (kg/m²) | เกณฑ์ | ความเสี่ยง |
|---|---|---|
| น้อยกว่า 18.50 | น้ำหนักน้อย / ผอม | มากกว่าคนปกติ |
| 18.50 – 22.90 | ปกติ (สุขภาพดี) | เท่าคนปกติ |
| 23.00 – 24.90 | ท้วม / โรคอ้วนระดับ 1 | อันตรายระดับ 1 |
| 25.00 – 29.90 | อ้วน / โรคอ้วนระดับ 2 | อันตรายระดับ 2 |
| มากกว่า 30.00 | อ้วนมาก / โรคอ้วนระดับ 3 | อันตรายระดับ 3 |
ปากกาลดน้ำหนักมีมานานแค่ไหน
ปากกาลดน้ำหนักเริ่มมีอยู่ในตลาดยาประมาณทศวรรษที่ผ่านมา โดยเริ่มที่ต่างประเทศ ทางอเมริกา ยุโรปจะเป็นที่รู้จักและมีการใช้กันแพร่หลาย แต่ได้รับความนิยมมากขึ้นอย่างมากในช่วง 5-10 ปีหลัง เนื่องจากเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่พัฒนา ที่มุ่งเน้นไปที่การรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่มีน้ำหนักเกิน

ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร?
ปากกาลดน้ำหนัก (Weight Loss Pen) เป็นอุปกรณ์ที่บรรจุยาในรูปแบบปากกา ใช้งานง่าย โดยทั่วไปแล้วมันเป็นฮอร์โมนกลุ่ม GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) ที่จำเพาะเจาะจง เช่น Semaglutide หรือ Liraglutide ซึ่งใช้ในการรักษาภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกิน
ปากกาลดน้ำหนักทำงานอย่างไร
ปากกาลดน้ำหนักทำงานโดยการฉีดยาเข้าใต้ผิวหนัง ยากลุ่มนี้นี้มักทำงานโดยการ:
- การลดความอยากอาหาร: GLP-1 มีผลทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและกินน้อยลง โดยผลลัพธ์นี้เกิดจากการที่ฮอร์โมนกระตุ้นสมองทำให้รู้สึกอิ่ม
- ชะลอการเริ่มย่อยอาหารในท้อง: ยาจะชะลอการเคลื่อนไหวของอาหารจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้, ทำให้รู้สึกอิ่มยาวนานกว่า
- ควบคุมการผลิตกลูโคสของตับ: ยาช่วยลดระดับกลูโคสในเลือดโดยการเพิ่มความไวของเนื้อเยื่อต่างๆ ต่ออินซูลินและลดการผลิตกลูโคสของตับ
- เสริมสร้างการใช้พลังงาน: GLP-1 ยังสามารถเพิ่มการใช้พลังงานในร่างกาย ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนัก

การใช้ปากกาลดน้ำหนักจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำและควบคุมดูแลจากแพทย์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและความปลอดภัยสูงสุด
ปากกาลดน้ำหนัก หรือปากกาคุมหิว เหมาะกับใคร?
- ผู้ที่ที่มีภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน: หรือมีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่าหรือเท่ากับ 30 ซึ่งถือว่ามีภาวะน้ำหนักเกิน
- ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือมีโรคต่างๆ: เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดสูง
- ผู้ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและต้องการตัวช่วย: เพื่อประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
- ผู้ที่ต้องการลดพฤติกรรมการกินจุบจิบ: ช่วยควบคุมความอยากอาหารและพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม
- ผู้ที่ใช้วิธีอื่นแล้วไม่เห็นผล: เช่น การใช้ยาลดน้ำหนักที่ไม่ได้มาตรฐาน
- ผู้ที่ต้องการวิธีลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย: ที่ไม่มีผลข้างเคียงและไม่กลับมาโยโย่

เช็คเบื้องต้น ว่าปากกาคุมหิว เหมาะกับเราไหม
- ผู้ที่มีภาวะอ้วน:
- ดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่าหรือเท่ากับ 30
- ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน:
- ดัชนีมวลกาย (BMI) อยู่ระหว่าง 27-29
- ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป
- ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก เช่น:
- เบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- ระดับไขมันในเลือดผิดปกติ
- ภาวะหยุดหายใจในขณะนอนหลับเนื่องจากการอุดกั้นทางเดินหายใจ
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
- ผู้ที่มีนิสัยชอบกินจุกจิก กินไม่หยุด หิวบ่อย:
- และต้องการลดพฤติกรรมการกินเหล่านี้ให้น้อยลง
ปากกาลดความอ้วน Wegovy


| Ozempic™ | Wegovy™ | |
|---|---|---|
| สารออกฤทธิ์: | Semaglutide | Semaglutide |
| รูปแบบการฉีด: | ฉีดใต้ผิวหนัง | ฉีดใต้ผิวหนัง |
| ขนาดบรรจุ: | 1 ปากกา และ เข็มฉีดยาแบบใช้แล้วทิ้ง 4 เข็ม | 1 ปากกา (ขนาด 2.4 mg/1.5 ml) ต่อสัปดาห์ |
| ขนาดยาที่ปรับได้: | 0.25 mg, 0.5 mg, 1 mg, 2 mg | 0.25 mg, 0.5 mg, 1 mg, 1.7 mg, 2.4 mg |
| ความถี่ในการฉีด: | อาทิตย์ละ 1 ครั้ง | อาทิตย์ละ 1 ครั้ง |
| ข้อดี: | – ลดน้ำหนักได้เร็วกว่าแบบปกติ – เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวเข็ม และไม่มีเวลา – คุมหิวได้ดี ลดการกินจุกจิก – ควบคุมน้ำหนักได้ดี ไม่โยโย่เอฟเฟค – ไม่รบกวนการใช้ชีวิต หรืออ่อนเพลียง่าย – ทำให้อิ่มนาน ทานอาหารน้อยลง – หลังหยุดยา ไม่ทำให้น้ำหนักกลับมาเหมือนเดิม – ผ่าน อย. | – ลดน้ำหนักได้ดีมากด้วยขนาดยา 2.4 mg – ใช้ขนาดยาสูงสุดต่อสัปดาห์ได้ – ออกฤทธิ์เฉพาะเจาะจงด้านการลดน้ำหนัก – คุมหิว ลดภาวะอยากอาหาร – ผ่าน อย. มีงานวิจัย – ผลข้างเคียงคล้าย Ozempic (เช่น คลื่นไส้ อาเจียน) |

ปากกาคุมหิว Saxenda VS Ozempic
| Saxenda® | Ozempic™ |
|---|---|
| สารออกฤทธิ์: Liraglutide | สารออกฤทธิ์: Semaglutide |
| รูปแบบการฉีด: ฉีดใต้ผิวหนัง | รูปแบบการฉีด: ฉีดใต้ผิวหนัง |
| ขนาดบรรจุ: 5 ปากกา (แต่ละด้ามบรรจุ 3 ml) | ขนาดบรรจุ: 1 ปากกา และ เข็มฉีดยาแบบใช้แล้วทิ้ง 4 เข็ม |
| ขนาดยาที่ปรับได้: 0.6mg, 1.2mg, 1.8mg, 2.4mg, 3.0mg | ขนาดยาที่ปรับได้: 0.25mg, 0.5mg, 1mg, 2mg |
| ความถี่ในการฉีด: ทุกวัน | ความถี่ในการฉีด: อาทิตย์ละ 1 ครั้ง |
| ข้อดี: – ลดน้ำหนักได้เร็ว ปลอดภัย – คุมหิวได้ดี ลดการกินจุกจิก – ควบคุมน้ำหนักได้ดี ไม่โยโย่เอฟเฟค – ไม่มีอาการใจสั่น หรือนอนไม่หลับ – ทำให้อิ่มนาน ทานอาหารน้อยลง – หลังหยุดยา ไม่ทำให้อ้วนกว่าเดิม – ผ่าน อย. มีผลวิจัยรองรับ | ข้อดี: – ลดน้ำหนักได้เร็วกว่าปกติถึง 3 เท่า – เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวเข็ม และไม่มีเวลา – คุมหิวได้ดี ลดการกินจุกจิก – ควบคุมน้ำหนักได้ดี ไม่โยโย่เอฟเฟค – ไม่มีอาการใจสั่น หรือนอนไม่หลับ – ทำให้อิ่มนาน ทานอาหารน้อยลง – หลังหยุดยา ไม่ทำให้อ้วนกว่าเดิม – ผ่าน อย. มีผลวิจัยรองรับ |


ปากกาคุมผิว Trulicity VS Ozempic
| Trulicity | Ozempic |
|---|---|
| สารออกฤทธิ์: Dulaglutide | สารออกฤทธิ์: Semaglutide |
| รูปแบบการฉีด: ฉีดใต้ผิวหนัง | รูปแบบการฉีด: ฉีดใต้ผิวหนัง |
| ขนาดบรรจุ: 4 ด้าม (แต่ละด้ามบรรจุ 0.5 ml) | ขนาดบรรจุ: 1 ปากกา และ เข็มฉีดยาแบบใช้แล้วทิ้ง 4 เข็ม |
| ขนาดยาที่ปรับได้: 0.75mg, 1.5mg | ขนาดยาที่ปรับได้: 0.25mg, 0.5mg, 1mg, 2mg |
| ความถี่ในการฉีด: อาทิตย์ละ 1 ครั้ง | ความถี่ในการฉีด: อาทิตย์ละ 1 ครั้ง |
| ข้อดี: – ควบคุมความอยากอาหาร – ลดน้ำหนัก (โดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย) – ฉีดสัปดาห์ละครั้ง – ผลข้างเคียงน้อย – ผ่าน อย. ไทย | ข้อดี: – ลดน้ำหนักได้เร็วกว่าปกติถึง 3 เท่า – เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวเข็ม และไม่มีเวลา – คุมหิวได้ดี ลดการกินจุกจิก – ควบคุมน้ำหนักได้ดี ไม่โยโย่เอฟเฟค – ไม่มีอาการใจสั่น หรือนอนไม่หลับ – ทำให้อิ่มนาน ทานอาหารน้อยลง – หลังหยุดยา ไม่ทำให้อ้วนกว่าเดิม – ผ่าน อย. ไทย |
ปากกาลดความอ้วน Mounjaro VS Wegovy
| Mounjaro (tirzepatide) | Wegovy (semaglutide) | |
|---|---|---|
| ปีที่ได้รับอนุมัติ Thai FDA | 31 กรกฎาคม 2567 | 3 สิงหาคม 2566 |
| วิธีการใช้ | ฉีดสัปดาห์ละครั้ง | ฉีดสัปดาห์ละครั้ง |
| ช่วงขนาดยา | 2.5 – 15.0 มก. | 0.25 – 2.4 มก. |
| เป้าหมายของการออกฤทธิ์ | GLP-1 และ GIP | GLP-1 |
| ผลข้างเคียงที่พบบ่อย | คลื่นไส้ ท้องเสีย ท้องผูก อาเจียน | คลื่นไส้ ท้องเสีย อาเจียน ท้องผูก |
| ผลลดน้ำหนักเฉลี่ย (*แล้วแต่บุคคล) | ลดน้ำหนักเฉลี่ย 22.5% หลัง 72 สัปดาห์ (ขนาด 15 มก.) | ลดน้ำหนักเฉลี่ย 14.9% หลัง 68 สัปดาห์ (ขนาด 2.4 มก.) |
ข้อควรระวัง ปากกาคุมหิว
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพื่อประเมินความเสี่ยงและประโยชน์
- ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักสำหรับทุกคน และควรใช้ร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย
- อาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ
- ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยบางราย เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีประวัติเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
Dulaglutide, Semaglutide, Liraglutide เป็นยาในกลุ่ม GLP-1 receptor agonists เป็นยาที่ใช้รักษาเบาหวานและลดน้ำหนัก แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับยาอื่นๆ โดยสรุปได้ดังนี้
ผลข้างเคียงที่พบบ่อย:
- คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย: เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด แต่อาจบรรเทาลงได้เมื่อร่างกายปรับตัว
- ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ: โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ยาลดน้ำตาลชนิดอื่นร่วมด้วย ควรสังเกตอาการ เช่น เหงื่อออก ใจสั่น หน้ามืด
ผลข้างเคียงที่รุนแรง (พบได้น้อย):
- ตับอ่อนอักเสบ: มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้องใต้ลิ้นปี่ร้าวไปหลัง
- มะเร็งไทรอยด์: ห้ามใช้หากมีประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวเป็นมะเร็งชนิดนี้
- นิ่วในถุงน้ำดี: มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้องใต้ชายโครงขวาร้าวไปสะบักขวา
- ชีพจรเต้นเร็ว
- ไตวายเฉียบพลัน: พบได้น้อย มักเกิดในผู้ที่ขาดน้ำร่วมด้วย
- ภาวะเบาหวานขึ้นตาเลวลง: อาจทำให้ตาพร่ามัวหรือตาบอดได้
ข้อควรระวัง:
- ควรใช้ยาภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด
- แจ้งแพทย์ หากมีอาการผิดปกติ
- ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมจากแพทย์หรือเภสัชกร
ปากกาคุมหิว ราคาเท่าไหร่
| โปรแกรมปากกาคุมหิว คุมน้ำหนัก | ราคา (บาท) |
|---|---|
| Mounjaro | 25,000 |
| Wegovy | 17,000 |
| Ozempic | 17,000 |
| Trulicity | 14,000 |

MOUNJARO 2.5 MG เหมาะกับคนที่ใช้ครั้งแรก
- 1 ชุด 25,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 46,000.-
- 3 ชุด 63,000.-
MOUNJARO 5 MG
- 1 ชุด 29,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 54,000.-
- 3 ชุด 75,000.-

WEGOVY 0.5 MG เหมาะกับคนที่ใช้ครั้งแรก
- 1 ชุด 17,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 30,000.-
- 3 ชุด 39,000.-
WEGOVY 1 MG
- 1 ชุด 19,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 34,000.-
- 3 ชุด 45,000.-

OZEMPIC 0.5 MG เหมาะกับคนที่ใช้ครั้งแรก
- 1 ชุด 17,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 30,000.-
- 3 ชุด 39,000.-
OZEMPIC 1 MG
- 1 ชุด 19,000.- (ใช้ได้ 1 เดือน)
- 2 ชุด 34,000.-
- 3 ชุด 45,000.-
ตำแหน่งการฉีดปากกาคุมน้ำหนัก
ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดได้แก่
- หน้าท้อง (Abdomen):
- บริเวณรอบ ๆ สะดือแต่ควรห่างจากสะดือประมาณ 2 นิ้ว
- หลีกเลี่ยงการฉีดในบริเวณที่มีแผลหรือแผลเป็น
- ต้นขาด้านหน้า (Front of the Thighs):
- บริเวณกลาง ๆ ด้านหน้าและด้านข้างของต้นขา
- ควรเปลี่ยนจุดฉีดทุกครั้งเพื่อลดการด้านของเนื้อเยื่อ
- ต้นแขน (Upper Arm):
- ด้านหลังของต้นแขนเหนือข้อศอกถึงไหล่
- ต้องมีคนช่วยฉีดถ้าฉีดเองทำไม่ได้
ข้อห้าม
- ห้ามฉีดเข้าหลอดเลือดดำ (Intravenous):
- การฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำไม่เหมาะสำหรับยาที่ออกแบบมาให้ใช้แบบ subcutaneous และอาจทำให้เกิดอันตรายได้
- ห้ามฉีดเข้ากล้ามเนื้อ (Intramuscular):
- การฉีดเข้ากล้ามเนื้ออาจทำให้ยาไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการและอาจเกิดการเจ็บปวดหรือบาดเจ็บได้
การปฏิบัติที่ถูกต้อง
- ล้างมือก่อนและหลังการฉีดยา
- ใช้แอลกอฮอล์เช็ดบริเวณที่ต้องการฉีด
- ใช้เข็มที่สะอาดและปลอดเชื้อ (จำเป็นต้องใช้เข็มใหม่ทุกครั้ง)
- ฉีดยาในมุมที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์


ขั้นตอนการใช้ปากกาคุมหิว Ozempic
เตรียมปากกา
- อ่านฉลากเพื่อยืนยันว่าปากกาของคุณบรรจุ Ozempic®
- ตรวจสอบว่ายาในปากกามีลักษณะใสและไม่มีสี
ติดเข็มใหม่
- ฉีกกระดาษที่ปิดออก
- กดและหมุนเข็มจนแน่น
- ดึงฝาครอบเข็มทั้งสองฝาออก
ตรวจสอบว่ามีตัวยาไหลออกมา
- หมุนตัวเลือกปริมาณจนกว่าตัวนับปริมาณจะแสดงสัญลักษณ์ตรวจสอบการไหล
- กดปุ่มปริมาณค้างไว้จนกระทั่งตัวนับปริมาณแสดง 0
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีหยดปรากฏที่ปลายเข็ม
เลือกปริมาณการปล่อยยา
- หมุนตัวเลือกปริมาณจนกระทั่งตัวนับปริมาณแสดงปริมาณที่คุณต้องฉีด (0.25 มก. หรือ 0.5 มก. สำหรับปากกาฉลากแดง, 1 มก. สำหรับปากกาฉลากน้ำเงิน และ 2 มก. สำหรับปากกาฉลากเหลือง)
ฉีดตัวยาเข้าร่างกาย
- สอดเข็มเข้าไปในผิวหนังของคุณ
- กดปุ่มปริมาณค้างไว้
- หลังจากตัวนับปริมาณแสดง 0 ให้ค่อยๆ นับถึง 6
- ถอนเข็มออกจากผิวหนังของคุณ
คำแนะนำหลังฉีด
- ถอนเข็มออกอย่างระมัดระวังและใส่ในภาชนะทิ้งของมีคม
- ใส่ฝาปิดปากกากลับที่ปากกา
การเก็บรักษาปากกาลดน้ำหนัก
การเก็บรักษาปากกาลดน้ำหนักอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อรักษาคุณภาพและความปลอดภัยของยา นี่คือวิธีการเก็บรักษาที่ถูกต้อง
- เก็บตัวยาฉีดที่ยังไม่ได้เปิดใช้:
- เก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 2-8 องศาเซลเซียส
- ห้ามเก็บตัวยาในช่องแช่แข็ง
- หลังจากเปิดใช้แล้ว:
- เก็บที่อุณหภูมิห้อง โดยควรเป็นอุณหภูมิต่ำกว่า 30 องศาเซลเซียส
- ตัวยาจะมีอายุการใช้งาน 1 เดือนหลังจากเปิดใช้ครั้งแรก
- คำแนะนำเพิ่มเติมในการเก็บรักษา:
- เก็บยาให้พ้นมือเด็ก
- ห้ามใช้ยานี้หากสารละลายขุ่นไม่ใสหรือมีสีปนเปื้อน
- สวมปลอกยาทุกครั้งเมื่อไม่ได้ใช้งาน
- ปากกาสำหรับฉีดแต่ละด้ามให้ใช้กับคนไข้บุคคลเดียวเท่านั้น ห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น แม้จะมีการเปลี่ยนหัวเข็มก็ตาม
การเก็บรักษาปากกาลดน้ำหนักตามคำแนะนำนี้จะช่วยให้ตัวยาสามารถคงคุณภาพและประสิทธิภาพในการรักษาได้มากที่สุด
นัดหมายเพื่อปรึกษาและเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ
เริ่มต้นเส้นทางสู่รูปร่างและสุขภาพที่ดีกว่ากับโปรแกรม Mounjaro ที่ D’ Lovevery Clinic วันนี้ ทีมแพทย์ของเราพร้อมให้คำปรึกษาและออกแบบโปรแกรมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณโดยเฉพาะ
ติดต่อเราได้ที่
- สาขาพาซิโอ ทาวน์ รามคำแหง (ซอย 127/3 ติดกับศูนย์ Tesla) ติดต่อ 064-424-6526
- สาขา Crystal Design Center (CDC) (เลียบทางด่วนเอกมัย-รามอินทรา) ติดต่อ 095-236-4546


ยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 RA และ GIP (เช่น ปากกาลดความอ้วน) เป็นเพียงเครื่องมือเสริมในการควบคุมน้ำหนักเท่านั้นค่ะ คนไข้จะต้องใช้ควบคู่กับการปรับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเสมอ ห้ามหวังพึ่งแต่ยาฉีดเพียงอย่างเดียว เพราะจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ทั้งนี้ หมอขอเน้นว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การเลือกกินอาหารคุณภาพดี ลดของมัน ของทอด และหมั่นออกกำลังกาย จะช่วยให้การลดน้ำหนักเห็นผลชัดขึ้นและปลอดภัยกว่า
การใช้ยาฉีดควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างถูกต้อง เช่น ฉีดในเวลาที่เหมาะสมและไม่ข้ามหรือหยุดใช้ยาเองโดยไม่ปรึกษาหมอ ระหว่างใช้ยาควรคุมอาหาร กินช้าๆ เคี้ยวละเอียด ดื่มน้ำมากๆ และถ้ารู้สึกอิ่มให้หยุดกินทันที เมื่อปรับพฤติกรรมร่วมกับยา คนไข้จะเห็นผลลดน้ำหนักที่ดีและยั่งยืนกว่าในระยะยาวค่ะ
ใช่ค่ะ พอเราอายุมากขึ้น ร่างกายเราจะเผาผลาญพลังงานน้อยลง กล้ามเนื้อก็มักจะลดลงตามอายุ ทำให้การลดน้ำหนักอาจจะยากขึ้นกว่าวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาวอยู่บ้างค่ะ
และถ้าเกิน 50 ขึ้นไปแล้วมันไม่ได้ยากแค่ระบบภายใน แต่เป็นทั้ง “ระบบเผาผลาญที่ช้าลง” และ “การเคลื่อนไหวที่ลดลง” รวมกัน
เพราะฉะนั้นถ้าจะลดน้ำหนักจริง ๆ หมอจะแนะนำให้เน้นอาหารที่เหมาะสม ควบคู่กับออกกำลังกายเท่าที่ร่างกายไหว (ไม่จำเป็นต้องหนักหรือวิ่งเร็วแบบเด็ก ๆ ก็ได้ค่ะ เดิน ยืดเหยียด ว่ายน้ำ โยคะ ก็ช่วยทั้งช่วยเผาผลาญและเสริมกล้ามเนื้อได้)
ถ้าเจอปัญหาเรื่องสุขภาพหรือข้อจำกัดในการออกกำลังกาย หมอช่วยแนะนำแบบเฉพาะบุคคลได้เลยค่ะ หมอเข้าใจ และพร้อมช่วยปรับแผนให้เหมาะกับอายุและสุขภาพของแต่ละคนค่ะ
เชื่อหมอไหม ว่าคนไข้ที่ถามแบบนี้ ส่วนมากไม่ได้ถามให้ตัวเอง ส่วนมากถามเผื่อแฟน ภรรยา สามี เพราะเขาคือคนได้รับผลกระทบเมื่อจะต้องนอนข้างๆ หมอตอบแบบนี้ค่ะ
เมื่อ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันจะสะสมในหลายตำแหน่ง เช่น คอบริเวณด้านหน้า ทำให้ทางเดินหายใจแคบลง, ไขมันแทรกในลิ้น ทำให้ลิ้นใหญ่ขึ้นและอาจตกไปอุดทางเดินหายใจเวลานอนหงาย รวมถึง ไขมันในช่องท้อง (VAT) ที่เพิ่มแรงกดต่อกระบังลม ส่งผลให้ ปอดขยายตัวได้ไม่เต็มที่ ทั้งหมดนี้ล้วนทำให้หายใจลำบาก นอนหลับไม่สนิท และอาจเกิด นอนกรนหรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ได้โดยไม่รู้ตัว บางคนแม้นอนครบชั่วโมงแต่กลับรู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเรื้อรัง
เพราะฉะนั้น การลดน้ำหนัก ไม่เพียงแค่เปลี่ยนรูปร่างภายนอก แต่ยังช่วย ฟื้นฟูคุณภาพการนอนและสุขภาพโดยรวม ได้อย่างชัดเจน หลายคนลดน้ำหนักแล้วชีวิตเปลี่ยน รู้สึกสดชื่น หลับลึกขึ้น และถ้าใครนอนกรนหรือสงสัยว่ามีปัญหาการนอน ควรตรวจ sleep test เพื่อประเมินความรุนแรง เพราะการนอนคุณภาพไม่ดีเสี่ยงต่อโรคหัวใจ สมอง และอวัยวะสำคัญ หากอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงสุขภาพ ปรึกษาหมอเพื่อหาแนวทางที่เหมาะกับตัวเองได้เลยค่ะ
หมอต้องขอตอบว่าไม่ได้เลยนะคะ ปากกาลดน้ำหนักเป็นยาที่ต้องได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น เพราะมีทั้งยาแท้และยาปลอมระบาดในท้องตลาดค่ะ
การเริ่มใช้ยานี้ คนไข้จำเป็นต้องได้รับการประเมินจากแพทย์ก่อน เพื่อดูว่าเหมาะสมกับการใช้ยาหรือไม่ และต้องเริ่มที่ขนาดยาเท่าไหร่ถึงจะปลอดภัยสำหรับคนไข้
หมอเป็นห่วงสุขภาพของคนไข้นะคะ ถ้าคนไข้สนใจการใช้ยาลดน้ำหนักจริงๆ หมอแนะนำให้มาปรึกษาแพทย์โดยตรงดีกว่าค่ะ จะได้รับการดูแลอย่างถูกต้องและปลอดภัยที่สุดค่ะ
มีคนไทยเป็นกันเยอะเลยค่ะ ทั้งที่รู้ตัวและก็ไม่รู้ตัว Binge Eating Disorder สามารถรักษาให้ดีขึ้นและควบคุมได้ค่ะ โดยหัวใจสำคัญคือ การทำจิตบำบัด โดยเฉพาะแบบ CBT เพื่อปรับความคิดและพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ ควบคู่ไปกับ การวางแผนโภชนาการ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหารและเลิกอดมื้อกินมื้อ ในบางกรณีแพทย์อาจพิจารณา ใช้ยาร่วมด้วย เพื่อลดความอยากอาหารที่ผิดปกติ และที่ขาดไม่ได้คือ การดูแลตัวเอง เช่น จัดการความเครียดและนอนให้พอ เพื่อลดปัจจัยกระตุ้นค่ะ
ก่อนที่หมอจะอธิบายรายละเอียด อยากบอกก่อนเลยค่ะว่า เวลาพูดถึง “ความอ้วน” คนไข้ส่วนใหญ่มากกว่า 90% มักจะนึกถึงแค่เรื่อง “กินเยอะ” เป็นหลัก ซึ่งจริง ๆ แล้วก็เป็นปัจจัยสำคัญนะคะ แต่หมออยากให้รู้ว่า ความอ้วนยังเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้อีกหลากหลาย ทั้งเรื่องพฤติกรรม กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน โรคบางอย่าง รวมถึงผลข้างเคียงจากยา หมอจะสรุปให้เข้าใจง่าย ๆดังต่อไปนี้ค่ะ
โปรแกรม Mounjaro เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่อยากมีหุ่นสวยสุขภาพดีแบบไม่ต้องเจ็บตัวผ่าตัด หรือต้องอดอาหารจนทรมานตัวเองเลยค่ะ จุดเด่นของเค้าคือการทำงานแบบ Double Action x2 ที่รวมเอาสุดยอดเปปไทด์ 2 ตัว คือ GLP-1 และ GIP มาไว้ด้วยกัน ทำให้ผลลัพธ์ดีเริ่ดกว่าเดิมไปอีก! ข้อดีหลักๆ ก็จะมีประมาณนี้เลยค่ะ:
- คุมหิวได้อยู่หมัด: ตัวนี้จะช่วยลดความอยากอาหาร ลดการกินจุกจิกได้ดีมาก ทำให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้น ไม่ต้องทรมานกับความหิวระหว่างวันเลยค่ะ
- ใช้ง่ายและสะดวกสุดๆ: แค่สัปดาห์ละครั้งเท่านั้นเองค่ะ ไม่ต้องวุ่นวายจำเรื่องกินยาทุกวัน เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่มากๆ
- สบายใจไร้ผลข้างเคียง: ช่วยลดอาการที่น่ากังวลอย่างอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน ทำให้การลดน้ำหนักราบรื่นขึ้นเยอะเลยค่ะ
- ดีต่อสุขภาพด้วยนะ: นอกจากหุ่นจะสวยแล้ว ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นอีกด้วย ใครที่มีปัญหาน้ำตาลสูงอยู่ ตัวนี้เหมาะเลยค่ะ
- ไม่โทรม ไม่เพลีย: ระหว่างคุมน้ำหนักก็ยังสดใส มีแรงทำกิจกรรมต่างๆ ได้เต็มที่ เพราะตัวยาช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเพิ่มพลังงานให้เราด้วยค่ะ
สรุปง่ายๆ ก็คือ โปรแกรม Mounjaro จะเข้ามาช่วยปรับพฤติกรรมการกินของเราให้ดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้การลดน้ำหนักกลายเป็นเรื่องง่าย มีประสิทธิภาพ แถมยังได้สุขภาพดีเป็นของแถมอีกด้วยนะคะ
Wegovy (เซมาไกลไทด์) เป็นยากลุ่ม GLP-1 ที่ผ่าน อย.ไทยแล้ว เหมาะสำหรับใช้ลดน้ำหนักในผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) เกินเกณฑ์ หรือผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักโดยมีภาวะเสี่ยงร่วม เช่น เบาหวาน ความดัน หรือไขมันในเลือดสูง ยาออกฤทธิ์ช่วยควบคุมความอยากอาหารและทำให้อิ่มง่ายขึ้น
Wegovy ในประเทศไทยมีหลายขนาด ได้แก่ 0.25 มก., 0.5 มก., 1.0 มก., 1.7 มก., และ 2.4 มก. (ใช้ฉีดสัปดาห์ละครั้ง) โดยจะเริ่มจากขนาดต่ำแล้วค่อย ๆ เพิ่มตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อช่วยลดผลข้างเคียงและเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักค่ะ







