“ปากกาลดน้ำหนัก” หรือที่คนไทยเรียกกันติดปากว่าปากกาฉีดลดน้ำหนัก (ชื่อสามัญทางการแพทย์ เช่น liraglutide [Victoza, Saxenda], semaglutide [Ozempic, Wegovy, Mounjaro]) ว่าตัวยาช่วยลด ไขมันช่องท้อง (Visceral fat) ได้ “ไหม” และเป็น “ความเข้าใจผิดหรือเปล่า”
ปากกาลดน้ำหนัก ลดไขมันในช่องท้องด้วย เข้าใจถูกหรือผิด?
- ไม่ใช่ความเข้าใจผิดโดยสิ้นเชิงค่ะ ปากกาลดน้ำหนัก (กลุ่มยา GLP-1 analogues) ได้รับการวิจัยทางการแพทย์ว่าสามารถช่วยลดน้ำหนักตัวได้จริง เมื่อใช้อย่างถูกต้องและในกลุ่มผู้ป่วยที่เหมาะสม
- การลดน้ำหนักตัว (รวมทั้งไขมันสะสม) แปลว่ามีส่วนหนึ่งของ “ไขมันช่องท้อง” ที่ถูกลดลงด้วย เนื่องจากไขมันช่องท้องมักเป็นส่วนแรกที่ร่างกายนำมาใช้เมื่อเกิดภาวะขาดพลังงาน
- แต่
- ผลของยาในแต่ละบุคคลจะแตกต่างกันไป
- ตัวยาจะไม่ได้ “เลือก” เฉพาะจุดว่าลดช่องท้อง 100% แต่ลดไขมันได้ทุกส่วน รวมทั้ง visceral fat ด้วย
- ความสำเร็จชัดเจนที่สุดเมื่อใช้งานควบคู่กับการปรับพฤติกรรม: ลดแคลอรี่, เพิ่มกิจกรรมร่างกาย
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์งานวิจัย
- งานวิจัยหลายฉบับแสดงว่า liraglutide และ semaglutide ช่วยลดทั้งน้ำหนักตัว ไขมันใต้ผิวหนัง และไขมันในช่องท้อง (Visceral adipose tissue)
- การลด visceral fat มีนัยสำคัญทางสุขภาพ เพราะลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน, หัวใจ ฯลฯ
- เช่น
- Clinical Obesity (2020): พบว่า liraglutide 3 mg/day ลด visceral fat mass ได้มากกว่ากลุ่ม placebo
- Diabetes, Obesity and Metabolism (2021): semaglutide 2.4 mg/week ลด visceral fat mass อย่างมีนัยสำคัญในผู้เป็นโรคอ้วน
คำแนะนำจากแพทย์
- ปากกาลดน้ำหนัก สามารถลดไขมันในช่องท้องได้จริง จากการลดโดยรวมของไขมันร่างกาย (ไม่ได้ลด direct spot เฉพาะจุด)
- ไม่ใช่ความเข้าใจผิด แต่ควรใช้อย่างถูกต้องภายใต้คำแนะนำแพทย์ และไม่ควรหวังผลลัพธ์เพียงจากยานี้โดยไม่ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย
- ยาอาจมีผลข้างเคียง ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เท่านั้น ดังนั้นมาพบหมอเพื่อประเมินร่างกายก่อนรับยาดีที่สุดค่ะ
