กระเปาะแก้มห้อย เป็นยังไง แก้ไขได้ไหม

กระเปาะแก้มห้อยเกิดจากอะไร?

โดยทั่วไป กระเปาะแก้มห้อยเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น

• อายุที่มากขึ้น  ผิวและไขมันใต้ผิวหนังตามแนวแก้มจะหย่อนลงตามแรงโน้มถ่วง
• สูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน  ผิวหนังขาดความยืดหยุ่น
• อิริยาบถซ้ำ ๆ  เช่น การยิ้มแรง การนอนคว่ำ
• โครงหน้าและกรรมพันธุ์ บางคนอาจเกิดตั้งแต่อายุยังน้อยถ้าโครงสร้างใบหน้าส่งผลค่ะ

ตัวอย่าง เข้าใจง่าย ๆ เหมือนฟูกที่เริ่มยวบตัวตามกาลเวลาค่ะ ไขมันและผิวหนังที่เคยแน่นก็เริ่มย้อยลงมา

วิธีแก้ไขกระเปาะแก้มห้อย

ข่าวดีสำหรับคนไข้เลยนะคะ กระเปาะแก้มห้อยสามารถแก้ไขให้ดูตึงกระชับขึ้นได้ วิธีที่นิยมและปลอดภัย มีตั้งแต่

• ร้อยไหม (Thread lift)
  การร้อยเส้นไหมละลายหรือไหมชนิดพิเศษใต้ผิว เพื่อดึงยกผิวหน้าบริเวณแก้มให้กระชับ คืนความคมชัดให้ใบหน้า ผลลัพธ์อยู่ได้ประมาณ 12-18 เดือน เหมาะสำหรับแก้มห้อยเบา ๆ ถึงปานกลาง
• ฉีดฟิลเลอร์ (Filler)
  เติมฟิลเลอร์ในตำแหน่งที่จำเป็น เช่น ใต้ตา ร่องแก้ม เพื่อยกโครงหน้าให้เต็มและดูสมูทมากขึ้น
  แต่หมอจะแนะนำกรณีผิวเริ่มยุบตัว ไม่ได้แก้มห้อยชัดมาก
• ยกกระชับด้วยคลื่นความถี่ (HIFU, Thermage, Ulthera)
  เทคโนโลยีเหล่านี้ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้ผิวกระชับขึ้น โดยไม่ต้องศัลยกรรม
• ศัลยกรรมยกกระชับใบหน้า
  สำหรับคนไข้ที่ปัญหาชัดหรือผิวหย่อนคล้อยมาก อาจต้องใช้วิธีนี้ค่ะ

การป้องกันกระเปาะแก้มห้อย

• ดูแลสุขภาพผิว ทาครีมกันแดด สกินแคร์บำรุง และรับประทานอาหารมีประโยชน์
• ออกกำลังกายใบหน้า เช่น ยิ้มออกเสียง ยกหน้าแบบโยคะหน้าใส
• เลี่ยงนอนคว่ำ กดทับหน้าซ้ำ ๆ